如何给高三的儿子减压
云淡风清
精选回答
高考是人生中一个重要的转折点,而临近高考的高三是每个人一辈子难忘的记忆,里面掺杂的辛苦,感动,还有压力,让人感慨不已。而怎么给高三的孩子减压,我相信是每一个父母都关注的话题。因为适当的压力是动力,但是过大的压力会害了一个孩子。
高三会有很多的模拟考试,面对一次又一次的模拟考,告诉孩子要坦然面对,如果考得不好,千万不要灰心,是好事,是老天爷用这种方式告诉你学习中还有比较薄弱的知识点需要巩固。如果考得好,也别太得意,可能刚好考得都是你掌握得比较好的知识点而已。这样让孩子以一种平常心对待每一次模拟考,特别是考得不好的时候。
适当带孩子做户外运动,不要把劳逸结合挂在嘴边,要付诸行动,每天都要安排1到2个小时的户外运动,打羽毛球,小跑,爬山,有科学验证,人在运动之后脑细胞更加活跃,呼吸户外的新鲜空气,也让孩子身心得到放松。
作息要规律,早睡早起,不要熬夜,高三的孩子因为压力大,容易失眠,睡前喝一杯牛奶,泡个热水澡都可以助眠。
不要强制禁止孩子看课外书籍,在压力很大的高三,可能看一会课外书籍会让孩子压力减低,跟孩子说清楚道理,建议孩子控制还看课外书籍的时间就好了。不要禁止孩子除了学习之外的爱好。
告诉孩子高考并不是唯一出路,尽力就好,不管结果如何,爸爸妈妈永远是你坚强的后盾,永远是爸爸妈妈心目中最棒的孩子。人的一辈子很长,高考发挥好的同学只是暂时领先,如果保持坚持努力的初心不变,后面的人生一样会很精彩。
依然爱你 2021-06-20 18:48:15
相关推荐
心理学类大学排名 有哪些比较好的院校
我国心理学类比较好的院校有北京师范大学、北京大学、华南师范大学、西南大学、华东师范大学、浙江大学、陕西师范大学等。心理学类大学排名排名学校名称1北京师范大学2北京大学3华南师范大学4西南大学5华东师范大学6浙江...
展开详情2022氢能技术应用专业大学排名最新 高职专科学校哪个好
在2022氢能技术应用专业大学排名中,长春汽车工业高等专科学校排名第一位,武威职业学院排名第二位。2022氢能技术应用专业大学排行榜最新排名高校名称等级学校数1长春汽车工业高等专科学校5★22武威职业学院4★2...
展开详情会计学专业大学排名 有哪些比较好的院校
会计学比较好的院校有上海财经大学、东北财经大学、江西财经大学、厦门大学、对外经济贸易大学、北京大学、西安交通大学、清华大学等。会计学专业大学排名排名高校名称1上海财经大学2东北财经大学3江西财经大学4厦门大学5...
展开详情2022山东高考490分能上211吗 可以上的学校
山东高考490分不能上211。211大学2021年在山东投档分数线最低的一所大学为西藏大学,其对应的最低分为522分,最低位次为106395名。山东高考490分能上的学校名称批次平均分安庆师范大学本科494重庆...
展开详情西安高考艺术培训班前十名
西安的艺术培训班也比较多,艺考生想要让成绩更好,可以去培训班,小编整理了西安高考艺术培训班前十名,来看一下!西安高考艺术培训班有哪些青卓学校西安博纳学校西安丹青艺考六艺传媒西安天艺影视培训学校陕西六艺传媒教育中...
展开详情