2020大连中考报名人数是多少
云卷云舒
辽宁中考
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大连参考人数
2020大连全市共有46965人报名参加考试,比2019年增加4023人。其中,市内五区(中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、高新技术产业园区)共报名17369人,比去年增加1407;其它区市县共报名29596人,增加2616人。
饮食注意事项中考期间学习任务繁重,要想保持充沛的体力和旺盛的精力,一日三餐就显得特别重要。家长们在为孩子挑选主食的时候,千万不要过于精细,最好是以粗粮为主的米面混合食物,比如杂粮包配高钙牛奶、五谷粥配三鲜肉包、豆渣饼配鲜甜玉米汁等等。
用餐时间要把握好,最好在考前一个半小时用餐完毕,否则会导致过多的血液用于消化系统,使大脑相对容易缺血,从而影响大脑功能的正常发挥。考生的饭菜要清淡卫生,可选用高维生素、高热量的食物。
考前心态调整如果学习感到累、什么也记不住时,不妨听听古典音乐。比如:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等,悠扬、舒缓的、空灵的音乐,可以稳定情绪,音乐以听不懂为好,因为不需要记忆,最好是在休息时间听。但注意不要一边学习,一边听音乐,尤其是不能听摇滚和流行歌曲。
老骥伏枥 2022-05-11 11:14:24
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