养颜四物汤的做法（养颜方法）

1、平时保养皮肤的时候，做好清洁工作，注意保湿，温水洁面，选择正规品牌产品都是美容养颜的妙招。

2、日常护肤以适度清洁为主，而不是片面追求美白、祛斑、瘦脸等效果。随时保持皮肤湿润是最好的护肤方法。如果要去角质，一般建议半个月做一次。

3、无论春夏秋冬，都不要用过热的水洗脸。用温水或冷水洗脸。温水不仅清洁效果好，而且不会刺激皮肤。

4、坚持用温水清洗面部皮肤，可以很好的清洁面部垃圾，收缩毛孔，不会刺激皮下血管，为后续的护肤工作打好基础，让护肤品的营养成分深入皮肤底层。此外，每次清洁皮肤后，不要忘记涂上一层薄薄的爽肤水和乳液，以确保皮肤保持水分，免受外界刺激。

5、角质层太薄的人可以考虑用一些抗过敏消炎的乳液和面霜。擦乳液前，先用消炎爽肤水，比如金盏花、菊花爽肤水，有很好的镇静消炎作用。含有积雪草的乳液和面霜对受损皮肤也有很好的修复作用。

6、在选择化妆品时，一定要购买经过相关卫生监督备案的产品，尽量避免通过网络渠道购买不明化妆品。即使是网购，也要选择官方旗舰店。使用新化妆品后，面部有炎症的消费者应立即停止使用化妆品，并及时去医院治疗。