洋葱可以和蒜苔一起吃吗
如兰似心
精选回答
洋葱和蒜苔是两种非常相似的食物,两者放在一起炒,味道鲜美,营养价值高。适量食用洋葱和蒜苔对身体有极大的好处,可以预防胆固醇过高、预防胃癌、提高免疫力、通便、祛脂降压等。
洋葱炒蒜苔的做法:
1、洋葱洗净切丝;
2、蒜苔洗净切段;
3、备好葱姜;
4、锅中倒入凉油,油热后放入葱姜炒香;
5、放入洋葱和蒜苔翻炒;
6、调入盐、调味料和鸡精翻炒均匀,约十分钟后,即可盛盘。
隐水酣龙 2024-03-06 18:49:52
相关推荐
什么情况会被开除公职
根据《公务员法》第八十八条规定,公务员有下列情形之一的,予以辞退:(一)在年度考核中,连续两年被确定为不称职的;(二)不胜任现职工作,又不接受其他安排的;(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整...
展开详情泰式玉米浓汤如何做
1、先将洋葱和火腿切丁,取热锅,倒入淡奶油和面粉,小火滑炒成糊。2、在面糊中加入清水,加入玉米番茄和火腿文火慢煮。3、将洋葱在化开的黄油油锅中煎出香味后加入浓汤中。4、当玉米的香气出来时再向浓汤中加入甜辣酱焖煮...
展开详情大厦管理员的工作内容是什么啊
1、积极参加政治,业务知识学习和不断提高自身的综合素质,自觉遵守规章制度;2、熟悉大厦楼宇结构、单元户数面积、住户的数量、管线路的走向、各种设施设备的位置、管理费的收取依据标准和做到应知应会;3、遵守劳动纪律,...
展开详情