盐糖水有什么功效作用
忙着老去
精选回答
1、补充能量:糖是人体主要营养成分之一,白糖中含有大量糖分,将白糖放在开水中泡水饮用,可为身体提供能量,补充因活动消耗的热量,维持生命平衡。
2、补充钠元素:白糖和盐中都含有大量钠元素,钠元素是生命活动中所必须的营养元素,日常用白糖和盐冲开水饮用可为身体补充营养元素。
3、补充水分:白糖和盐冲开水,其中主要成分是水,可帮助身体补充刚流失的大量水分,对于身体健康来说很有好处,是自制的运动饮料。
中年不遇 2024-07-29 14:29:19
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