超级实用！1岁宝宝身高体重标准表

平常宝宝的营养都足够了吗?其实1岁宝宝身高体重也是有一定标准的哦。

一、婴儿体重标准测量公式：

1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)

7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)

二、婴幼儿身高标准的增长规律：

足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

宝宝身高与出生季节有关

2010年11月30日《美国临床生物学》杂志发表克伦茨教授的研究结果显示：新生儿的出生季节对今后的身高有影响，其原因可能与产前维生素D的营养状况有关。

许多研究已经报告，新生儿的出生季节和其今后的身体和心理状况有关系。来自波兰亚当密茨凯维奇大学人类进化生物学系克伦茨教授等对1148例八岁的波兰城市儿童调查其生日、身高、体重等情况。结果：(1)出生季节的影响：只发生在男孩和只有在那些母乳喂养较短时间和/或社会经济较差家庭的后裔;(2)10月至4月出生的新生儿比5月至9月出生的高(2~3厘米)、重(2~3公斤)和胖。

克伦茨教授解释其可能机制：波兰11月至2月(冬季)阳光照射最少，其紫外线吸收和皮肤制造维生素D量最低。维生素D能调节胚胎细胞分化和发育，维生素D缺乏可能触发不良的永久性变化。因此，克伦茨教授认为：秋季怀孕的妇女维生素D缺乏的风险最大，新生儿出生在夏季，可能身高稍微矮一点。

编译者并不是鼓励年轻妈妈一定要在春季怀孕，在10月至4月生出一个高一点的儿子，而是提请怀孕的妇女注意多晒太阳，补充维生素D，特别是我国北方孕妇更应该如此。

宝宝身高或与孕妇怀孕时情绪低落有关

专家表示，孩子一出生就个子小与环境、遗传等多种因素有关，也有可能与孕妇吸烟或饮食差、胎盘功能不正常(一般母体伴有全身性疾病)等相关。

而在以往的统计中，孕妇营养吸收不够是一大主因。“但随着生活水平的提高，由于营养差导致出现这种情况的现象越来越少，许多孕妇反而是孕期营养过剩，生下的巨大儿非常多。

那么，为什么还是源源不断有母亲诞下“小于胎龄儿”呢?临床调查发现，这些妈妈在孕期往往有着不同程度的情绪低落、紧张等情况，其中部分孕妇为产前忧郁症患者。

“我们接待过一位妈妈就是这种情况，由于患有产前忧郁症，虽然她身体健康，营养充足，孩子也足月，但孩子的身高远远不达标。”

专家介绍，临床问诊发现，现在很多孕妇在怀孕后由于感受到来自工作、家庭以及自身等各方面的压力，往往情绪十分紧张和焦虑。

另外，还有一些孕妇则是对怀孕过度谨慎紧张，导致神经长期处于紧绷状态，长此以往，虽然营养充足，但孩子生下来却身高不达标。