袋装多彩豆怎么吃
彼岸花开一千年
精选回答
多彩豆的吃法:加入煮好的粥或者八宝饭中;还可以夹在面包、蛋糕中食用;或者饭后甜品或调制沙拉;还可以直接食用或加入冰淇淋中食用,而且做刨冰时可以直接加入,做甜汤时直接加入搅拌。多彩豆即糖纳多彩豆,选用上好的红芸豆,白芸豆,绿豌豆,紫花豆等采用日本先进的生产技艺加工而成,营养不流失,食用方便。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品。每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。
杨柳青青 2024-07-25 13:24:46
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