女人吃花生的好处(花生的好处)
轻舞飞扬
精选回答
1、生花生米对身体有好处的。
2、花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。
3、花生米外面的红衣、花生外壳与花生叶都可以药用。
4、从花生米红衣里提取制成的“血宁一号”,可以治疗各类出血性病患,如消化道出血、肺结核咯血、气管炎咯血、泌尿道出血、齿龈渗血、鼻衄、再生障碍性贫血的出血与外伤性出血等,对血友病、血小板减少性紫癜病患,同样有一定的疗效。
5、此外,花生仁与红衣,还能够防治脚气病、神经炎、唇炎、视觉不清等病患。
6、因此,平常在食用花生米时,最好连红衣一起食用。
7、花生外壳提取物,对治疗高血压以及高血脂有明显疗效,因花生壳里的木犀草素可降压;花生叶用水煎服,不仅可以降低血压,还可以治疗因高血压导致的头晕、头痛、失眠等症。
8、但是食用任何食物都要适量,俗话说“过尤不及”。
9、个人觉得您每天吃好多把不太合适哦,应该适当减量,因为花生毕竟还脂肪油比较多,不宜过多食用。
10、每天大概一把即可。
时间不会说谎 2023-12-29 16:04:45
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