半马是多少公里多少时间合格
人必须要靠自我
精选回答
标准的半马是21.0975公里左右,或13.1英里。多少时间合格是没有统一标准的,有的是两个小时,有的则是三个小时,具体是要根据实际的赛事进行规定的。
半马指的就是半程马拉松,也就是全程马拉松的一半,除此以外还有四分马拉松即四分之一的全程马拉松。因为半程马拉松对于跑步者的要求不是很严格,所以半马是一种增众比较快的赛跑项目。
半马对于参赛者的要求通常是18岁以上,参赛者要身体健康,且经常参加跑步锻炼或者是训练。参赛者要对自己的身体状况还有锻炼能力进行判断,根据实际情况选择参赛的项目。
作风高深 2023-10-25 15:38:33
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