牙龈萎缩怎么办教你一招治愈(牙龈萎缩怎么办教你一招自愈)
律政先锋-
精选回答
1、咀嚼枸杞
2、嚼枸杞是非常实用的缓解牙龈萎缩的方法。由于枸杞具有帮助成纤维细胞和牙周膜增值和吸附的作用,常嚼枸杞对缓解牙龈萎缩有很好的效果,其中以生枸杞效果最好。具体方法很简单,只需将适量的枸杞泡在水中,放入口中,彻底咀嚼后吞服即可。
3、用盐水漱口
4、盐有很好的杀菌作用,坚持用盐水漱口也能缓解牙龈萎缩。每次漱口15秒左右,然后吐出来。每天保持两次。但需要特别注意的是,生理盐水的浓度要适中。浓度太高可能会引起口腔疼痛,而浓度太低可能达不到杀菌效果。
5、喝绿茶和甘菊茶。
6、日本科学家发现,喝绿茶有利于牙龈和牙齿的健康。每天喝绿茶可以有效的让牙龈贴在牙齿上,从而缓解牙龈萎缩的问题。甘菊有很好的杀菌消炎作用,所以每天喝甘菊茶可以缓解牙龈萎缩和炎症。
7、注意口腔卫生。
8、做好口腔清洁工作是缓解牙龈萎缩的有效途径,也是预防口腔疾病的重要措施。除了早晚认真刷牙,饭后漱口外,有条件的朋友还可以用牙线清理牙缝间的残渣,有助于减少牙齿内的细菌和菌斑。
追梦的人 2023-12-16 12:11:51
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