敷面膜的最佳时间(三个时间段不要敷面膜)

敷面膜的最佳时间和正确方法

通常面膜的使用时间是在15-20分钟，一般不超过30分钟。在卸妆、洁面、热敷和按摩脸部后，如果是纺布式面膜，那就直接取出面膜敷在脸上。

用的最普遍的面膜莫属于贴片式了，一般一张面膜含有25毫升左右乳液精华，使用后，轻轻按摩，直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上会形成，一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，直接进行后续的保养程序。

敷面膜最佳的时间：早上6点到7点

晚上在睡觉的时候，实际上我们的皮肤还在不断的工作，我们的呼吸以及身体排泄会带走我们身体内的一部分水分。所以很多女生在经过一晚上睡眠的时候，第二天早上起来会发现自己的皮肤特别的干燥。

而这个时候也是女生皮肤最放松，也是最容易缺水的时候，这个时候如果选择敷面膜能够大大提升我们皮肤对面膜水分的吸收，最大程度的利用面膜。

4个敷面膜最佳的时间

1、睡觉前

到了晚上的时候，新陈代谢的速度已经达到了最低端，但是皮肤细胞修复及生长的活动力最为旺盛之时，增强了皮肤对其他营养物质的吸收能力，如果在晚上睡觉前敷面膜，就能够让里面的营养成分跟随着新陈代谢直接进入到皮肤的底层，从而达到护肤功效。

2、沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

敷面膜的最佳时间(三个时间段不要敷面膜)

3、月经后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

4、化妆前

敷面膜的最佳时间(三个时间段不要敷面膜)

女生在化妆前可能会出现上妆的时候，妆容不贴面，所以经常会给人一种怪怪的感觉。其实它就是肌肤缺水的表现，女生如果想要改善皮肤这种状态，建议女生可以在这个时候敷面膜，能让妆容更持久。

相关注意事项

不管是什么面膜，敷完之后都要洗脸，就连号称免洗的睡眠面膜也是如此。因为面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服。敷完面膜后，用清水洗干净即可。

敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。

天天敷面膜，反而会发生“皮肤过度水合”，损伤角质层，皮肤会变薄变脆弱。一般推荐每周 2-3 次就已经完全足够了。如果是清洁型面膜的话，过度使用更可能会导致皮肤敏感。凡事都要有度，才不会得不偿失。

敷面膜的最佳时间是什么时候？

晚上是敷面膜的最佳时间，因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，敷完面膜即可休息，促使皮肤对营养物质的吸收能力加强。

面膜是护肤品中的一种，其最基本也是最重要的目的是弥补洗脸之后仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其他精华成分，实现其他的保养功能。面膜的类型主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种，根据面膜的功效可分为清洁面膜，它是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化的角质，使皮肤清爽干净。还有保湿面膜，含有保湿剂，可将水分锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类皮肤。还有舒缓面膜，可迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性皮肤。还有紧肤面膜，可以收缩毛孔、浅化皱纹。还有再生面膜、美白面膜、瞬间美白补水面膜，还有吸出污垢后同时收敛毛孔，令皮肤柔润的面膜，适合于所有皮肤的类型。

面膜种类多样，在使用时要根据肤质选择适合的，这样才能达到好的效果。同时在敷完面膜后也要注意脸部的清洁工作，并及时涂抹保湿霜，锁住皮肤的营养。

什么时候是敷面膜的最佳时间？

通常情况下，最佳敷面膜时间为晚上洗完澡后8-10点左右，可以达到较理想的护肤效果。晚上洗完澡后8-10点左右是最佳的敷面膜时间，这个时间段敷面膜，有助于面膜中的营养成分深入皮肤被充分吸收，从而达到较理想的护肤效果。面膜是护肤品的一种，其最基本也最重要的目的是弥补洗脸之后清洁工作的不足，在此基础上配合其它精华成分，实现其它的保养功能。

敷面膜的最佳时间没有严格的规定，一般以20分钟左右为宜。不同类型的面膜有所不同，根据具体情况而定。

面膜有补水、美白、祛斑、祛痘印等作用，不同的面膜作用也不一样。一般来说面膜含的营养成分会通过皮肤充分吸收，但如果补水的面膜时间太长以后，不仅是补水，它也会吸收皮肤水分，反而起不到补水的作用。所以面膜的时间一般推荐15-20分钟即可，时间不要过长，也不要过短。

敷面膜前，应使用洁面乳把肌肤表面的污垢清理干净，洁面后再做一些基础工作，可以使用热毛巾敷脸，使脸部毛孔打开，吸收水分。打开面膜平敷在脸上时，要用手指按压面膜使面膜紧贴脸部，这样皮肤才可以更好的吸收。

每天最佳敷面膜的三个时间

敷面膜的最佳时间：早上6点-7点、下午1点-3点、晚上9点-11点。

1、早上6点-7点

早上6点-7点是皮肤最放松的时候。

2、下午1点-3点

下午1点-3点敷面膜能给肌肤补充营养。

3、晚上9点-11点

晚上9点-11点是肌肤自我修复的黄金时间，这个时候敷面膜能发挥最大的作用。

面膜

面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体，敷在脸上用于美容功能例如补水保湿、美白、平衡油脂等等。举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清，蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春的光彩。

据说，这就是现代流行面膜的起源。唐代“回眸一笑百媚生”的杨贵妃，传言她美艳动人，除饮食起居等生活条件优越外，还得益于她常用的专门调制的面膜。杨贵妃的面膜并不难做，用珍珠、白玉、人参适量，研磨成细粉，用上等藕粉混合，调和成膏状敷于脸上。

静待片刻，然后洗去，说是能让皮肤变得有光泽。看来，简便易做、效果明显的美容面膜，很早以前便为爱美的女士争相采用，不断改进，沿用至今。在美容化妆品中，面膜属于最早出现的一种。

敷面膜的最佳时间是什么时候？

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

敷面膜的最佳时间(三个时间段不要敷面膜)

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

4个敷面膜最佳的时间

敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周。

1.早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。

2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。

3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。

4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。

敷面膜的误区

1、洗脸后直接敷面膜

绝大部分人都会这样做，但是其实当肌肤处于湿润的状态，面膜中的养分更能被吸收。所以在洗脸后，建议先用水或者精华为肌肤打底，再敷上面膜效果会更好。

2、敷面膜时间过长或者直接过夜

很多朋友觉得敷面膜一定要敷到干才会完全被肌肤吸收，大家也习惯性边敷面膜边做别的事，一敷就会忘记时间，但其实风干后会使膜布反过来吸收脸部水分，更容易导致水分流失，皮肤产生细纹。

3、敷完面膜不洗脸

除了睡眠面膜之外，其它所有的面膜都需要敷完后清洗掉未被吸收的精华，残留精华里有大量的增稠剂，不仅会让肌肤不透气，还会滋生细菌，所以一定要记得清水洗脸。