厉害!初中女生跑出国家一级运动员水平
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故乡的云 2024-05-19 14:12:43
作为一名初中生,能在田径比赛当中达到国家一级运动员的水平,可以说是非常厉害了。近日,一名初中女生在区运动会上100米和200米比赛的成绩都非常优异,达到了国家一级运动员水准,下面小编为大家详细盘点一下相关信息,供大家参考。
初中女生运动会跑出国家一级运动员水平
近日,在杭州西湖区中小学生田径运动会上,初中女子陆启睿包揽女子组100米、200米双项冠军,分别以12秒07、25秒11的成绩打破双项纪录,均达到国家一级运动员水平。网友纷纷排队点赞:“四个字:望尘莫及”;“这就是一骑绝尘!”
说起自己的跑步心得,陆启睿笑着说,有天生跑得快的部分,更多的是坚持、努力、认真训练。“该用力的时候用力,不偷懒,该休息的时候休息,饮食健康、生活规律。”
现在读初三,功课也很忙。“尽量做好平衡,因为训练的关系,我没有太多的时间用在学业上,抓紧时间、提高效率就非常重要。”
陆启睿是班里的体育委员,是同学们很信服、喜欢的大长腿“神鹿”。她会经常分享自己的跑步心得,呼吸节奏怎么控制,遇到瓶颈如何突破,最重要的是,她会传递运动的快乐,想各种办法让同学们一起动起来,到操场上挥洒汗水。
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