虫草怎么吃
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独自流浪 2023-09-09 12:45:51
可以用水煮虫草,直接服用虫草水;或者将虫草和鸡、鸭、猪、羊肉等滋补的肉类一起炖汤之后饮用汤水;还可以将虫草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用;最后就是可以将虫草用超微粉碎技术磨制成粉末,然后煎水服用。
虫草怎么吃
方法一:虫草煮茶
虫草是很珍贵的药草,虫草不应该泡水来喝,而应该煮水来喝,不然就不能发挥虫草的功效。可以将虫草加水用小火煮十分钟左右,然后将水倒出来喝。这样反复煮水,直到虫草没有味道为止。
方法二:虫草炖汤
一般来说,虫草煮水会有一股腥味。这时候将虫草和鸡、鸭、猪、羊肉一起炖汤,可以用佐料来掩盖虫草的腥味;而且虫草里的营养都被炖出来,可以起到很好的养生作用。
方法三:虫草泡酒
可以将虫草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用,也可以一直泡在酒里。这样时间长了虫草中百分之四、五左右的活性成分就会溶在酒里。
方法四:虫草磨成粉服用
还可以将虫草磨制成粉末之后冲水服用,这样虽然便于携带。如今的超微粉碎技术可以将虫草的药力发挥到最大,是平常是吸收虫草精华的七倍左右。
虫草最好不要干吃,因为没有清洁过的虫草上不仅携带着很多泥土,还有可能带着细菌、霉菌、寄生卵等;而且这样直接干吃,不容易吸收。
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