对女儿中考鼓励的一封信

临近中考，很多家长想尽一切方法来鼓励孩子。下面整理了家长写给中考女儿的鼓励信，仅供大家参考!

亲爱的女儿，时间过的飞快，中考的日子一天天临近，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少，浪费了多少。考前的日子希望你平静自己的心。即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。

亲爱的女儿，未来的日子里请不要轻言放弃。你难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。

当然你也会取得一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的时候别人并没有。你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。你没有资本去骄傲。

亲爱的女儿，你需要一个目标。你已经小小的了解了为目标去奋斗的路上并不觉得疲累，所以请你继续追赶。可以是一个城市，一所学校，一个人，或者是一个梦想。总之你需要它来鞭策你变成更好的人。在逐渐缩小距离的同时，再辛苦也觉得值得不是吗？

亲爱的女儿，你要相信：只要付出了，不留遗憾，结果怎样，妈妈一样爱你！你是最棒的！

亲爱的孩子：

还有一个多月就要中考了。此时的你，正在冲刺。看着你深夜学习的背影，笔下一次次地写着推理运算；看着你清晨早早地起床，嘴里一遍遍地念着英文单词。爸妈真的忍不住心疼。关于学业，你很少和我们说起，一副担当的坚强模样。

有一次，你只是偶尔提起。我们就忍不住按你说的脑补了这样一番景象：你在扛不住困意的时候用凉水洗把脸，然后回到课堂，继续专注听课。孩子，这一年你真的辛苦了！有很多次，我们总想问问你：“一切还好吗？需要爸妈帮你做些什么吗？”。又怕会打扰你，学习上的事情我们能帮的，确实少之又少。

于是，我们决定做好“后勤”工作，商量好要“化关心为美味”——把担心和心疼转变成你最爱吃的饭菜，转变成放在你书桌上的一杯牛奶、一碟水果。这些日子，看着你熬黑了眼圈，瘦削了身形，还在复习时气得摔了东西。爸妈忍不住想和你聊一聊，希望能助你一臂之力。来，让咱们一起跨越压力，恢复平和~

我们明白你的累，也知道最近你总有一种说不出来的烦。看着你满当当的课表；看着你堆成堆的试卷；看着在你看来还不够理想的分数；……

真是充满压力啊！如果换做我们，未必有你做的好。我们不提任何要求，因为你对自己有要求，所以你才会有压力；我们也不唠叨别人的优秀，因为在我们心中，已经在努力的你就是最优秀的。

当你觉得快坚持不下去的时候，试一试，接纳此时此刻的自己，包括你所感受到的压力。咱们都无法摆脱中考的压力，但可以试着和压力和平共处。当然，这并不容易。

爸妈也有点焦虑，我们分析了一下自己。事实上，很多时候我们不是为了中考本身而感到焦虑，而是为“压力很大”这样的状态担忧，为“压力大就会带来的那些坏结果”而感到焦虑。

后来我们罗列了一下自己的压力清单：人到中年，工作繁忙，没时间做家务，上有老下有小，家有考生…….等列完这个清单，我们才发现自己承受的压力如此之多。

与此同时，我们也感叹：“我们还不错嘛！感觉真的有点佩服自己！”其实，每个人“承受压力的能力”都比想象中更大。但在日常生活中我们只是感受到压力，却很少试着将压力一条条列出来分析，所以我们从来不知道自己承受着什么样的压力。

试着接纳那个有压力的自己，不妨罗列一下你自己的压力清单！爸妈能想到的已经有一堆了：上课时间长；作业多；考试频繁；班主任的期望；成绩突飞猛进的好友；还有，爸妈的唠叨（你觉的我们唠叨吗？）……

试着接纳在压力下仍然有效的自己，比如说：这段时间，你经常觉得自己是低效的，但低效不等于无效。坚信自己始终在做着有效的事情，认同自己做的有效的部分。重压之下，你仍然持续努力，值得钦佩。

初三刚开学时你曾经立下雄心壮志：“中考中一要超常发挥，取得众人瞩目的成绩”。现在，你的目标务实多了。变成了——“减少失误，在中考中发挥自己的真实水平”。我们相信，冲着这个目标努力，你就会取得自己满意的成绩，而“众人瞩目”并不重要。

我们知道：在同学眼中，你是乐观开朗的朋友；在老师眼中，你是有责任感有担当的学生。爸妈在成长的过程种都有类似的感觉：有时候，来自于他人的评价像一面镜子，使人更加优秀；有时候，也像一种束缚，让人总是“提心吊胆”，觉得大家都在看着你，你不能让大家看“笑话”。

后来，当我们从别人的角度看待自己，就会发现事实未必如此：大家并没有像想象中那么关注自己，是我自己以为大家都在关注自己，让自己陷入了纠结和恐惧。比如，你上次英语没有考好，你觉得大家在看你的笑话，特别是你的几个“好哥们”，你很气恼。

想想看，如果是他们中的某一个没考好，你会笑话他吗？还是觉得成绩的起伏，本就正常。所以，当你感到自己处于别人挑剔的眼光中无处躲藏时，不妨反问自己3个问题：“真的这样吗？”“如果我是对方，这么说的目的是什么？”“如果这件事发生在别人身上，我会怎么看待？”

当你把这些包袱都放下，就可以让内心更安宁、更从容。你就可以轻装上阵，专注于自己正在做的事情，将有限的注意力投入到更有价值的事物上。

中考，可以考查出学生对初中三年知识的掌握和运用情况；考查出解决问题的能力；也会考查出端正的态度、专注的程度、持久的毅力。还有一个多月，加油，坚持住！你做得到！

虽然中考分数和你即将升入哪所高中挂钩，但这个考试并不能涵盖让你出类拔萃、与众不同的方方面。阅卷的机器或者老师——不知道你热心公益，乐于教同学使用电脑软件。不了解你既是爸妈的好帮手，也是弟弟的好哥哥。一些优秀的品质，并不能通过中考体现出来。

任何测验都不能“测试”出你所有的优秀品质，但这些无法用考试测出的品质，让你成为了独一无二的你。所以，成绩很重要，但不必放大它的作用。不管考入什么样的学校，仍然需要持续努力。好学校不意味着“保险箱”，一般学校也不是“盖棺定论”。人生很长，不必慌张。

孩子，中考在前方，咱们一起面对。问问自己想要什么，还能做什么。不去担忧“有压力的状态”，真诚地面对自己，接受自己，活在当下，就能找回自信和内心的平和，我们相信你会获得满意的结果。

也请你相信——爸妈，这个家，是你的大后方。现在，永远。

爱你的妈妈

我日思夜想的女儿：

老爸好久没有给你写信了，一切还好吗？一眨眼这个学期就快过半了，这就是说你就将面临中考了，你现在是一边为中考紧张地学习，一边又在为三年同窗的好友即将“各奔东西”而使你的情绪显得不稳定，你为此内心里很苦恼，怎么办呢？

中考是你人生的第一次“大考”，它的意义在于直接关系到你的未来学业前程的走向。这次的中考有别于你的历次考试，中考实质上是给你一次“登高”的机会，而且只有这一次（高考不中尚可复读后来年再考），面临这机会的只是你，不是爸爸妈妈，你不是为父母去学去考，是为你自己。

当机会摆在你面前时，第一是要珍惜它，第二是要把握住它，第三也是最为重要的：大凡能抓住机会的都是那些为此做了充分准备的人。这就好比奥运会资格选拔，只有平日里刻苦训练、功底扎实、技术娴熟、参加选拔赛时能够正常发挥出训练水平的运动员才能取得参加奥运会的资格，来不得半点投机取巧，也几乎不可能侥幸过关。

参赛运动员在大赛前都要进行封闭式的强化训练，其唯一目的就是为了在竞技场上取得好成绩，考试与比赛属同理。中考还给你提供了一个心想事成的机会，你渴望能考上重点高中，这个愿望是好的，是人往高处走内趋力，但前提是你得具备“攀高”的实力，否则便会是空想了。初中阶段建立起来的同学友情抑或是萌发的朦胧的少男少女纯真的情感是珍贵的，值得你铭记在心。

记得去年你问爸爸的初恋是在什么时侯，爸爸告诉你说是在初高中期间，你用半信半疑的口吻说“真的吗”？爸爸回答你说：“是真的，不过那时侯只是暗暗地喜欢上班里的某个女同学”。

今天爸爸还要告诉你的是：大多数成年人的初恋都发生在初高中阶段，这是很正常的事。也只有经历了这个过程，才使得花季少男少女渐渐成熟、渐渐长大成人，并从中学习和学会懂得真情和真爱。

你现在的情绪波动让老爸感到很欣慰，因为，婷婷玉立的女儿的身心发育是正常的。然而，有一点你需要明白，这就是：你初中毕业后，你和你的同学们将分布在不同的高中继续求学，这里需要指出的是你将学习如何适应高中的新环境和如何建立新的人际关系，你要接受初中毕业后，初中期间的同学友情会逐渐淡化，会被高中阶段的新的同学关系所替代这一事实。

如果现在你无视你所面临的中考有可能使你考进重点高中（那里云集着众多的优秀学生）而想趁离初中毕业还有些时间便花大量的时间去和好友聚会、或是煲电话、或网上聊天、或是短信频发，那么，贻误你中考的最后冲刺准备时间、导致失去更上层楼的机会将是必然的。孰重孰轻？

在此，老爸给你个建议：将所剩不多的时间全部用于备考，在自己的心里设定一个中考倒计时，要学会婉拒他人的挤占你宝贵时间的善意的约请。当实现你愿望的机会转瞬即逝前，抓住它，牢牢地抓住它！以你扎实的功底、稳定的心态投入到这次的中考！

老爸预祝你成功！