身体上火了吃什么能去火
宁山静水
精选回答
莲子汤 通常情况下所谓的上火有两种之分,一种是虚火,而另一种则是实火。而如果是虚火而导致的上火症状,表现有低热、盗汗、心烦、口干等。但如果是实火导致的上火症状,则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。
莲子汤: 准备莲子30克,注意千万不要去莲心;然后准备桅子15克并且用纱布包扎,两种食材一块放入锅中并且加入适量的冰糖炖汤饮用,最后吃莲子喝汤即可。
猪肝汤 在冬季还有很多人经常会出现有肺火过旺的情况,最常见的症状有干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等。
绿豆粥 胃火同样是进入冬季后极为常见的一种上火症状,通常也分为虚实两种,如果是虚火的话则会表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘等症状。但如果是实火而导致的胃火旺的话,则会表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬等不适症状。
绿豆粥: 石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。用水煎煮石膏,过滤去渣后取其清液并且放入适量的粳米、绿豆,一块煮成粥后食用。对于胃火等上火症状,绿豆粥具有很好的去火作用。
明悟 2024-09-03 12:43:40
相关推荐
火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情