宝宝枕秃怎么办？

枕秃通畅指的是宝宝的头部跟枕头接触的那个位置，会出现头发稀少或者光头等现象。一般发生在2岁以下的宝宝身上，因为小宝宝还不会坐，总是躺在床上或者需要人抱着，脑袋容易出汗使得头皮痒，小宝宝又无法用手去挠挠，只能一直晃动头摩擦，这样很容易导致头部后面的头发掉落。虽然小宝宝头发掉落无伤大雅，毕竟宝宝还小，以后还会长出来的，所以宝妈们也无需太担心，但是要注意宝宝的日常护理，毕竟宝宝枕秃说明他很不舒服啊。

操作方法

晒太阳早晨6点到10点和下午的4点到5点这两个时间段是晒太阳的黄金时间，此时的阳光紫外线较弱。经常晒太阳可以促进人体对钙的吸收，增强体质。每逢这个时间段就带上宝宝出门走走，晒晒太阳，对小宝宝是有好处的。注意：不要在阳光强烈的时候出门，晒太阳的时间不宜太长。

注意饮食要注意宝宝的饮食，2岁左右的宝宝可以喝奶的同时，还可以吃些食物了，比如可以煮点肉粥给宝宝吃了。宝妈们也在喂养宝宝期间也好多吃些好吃的，这样宝宝通过母乳也会得到营养。

添加衣服虽然小宝宝的体质较弱，但也不能一年四季都穿着厚厚的衣服。天冷的时候要给宝宝加衣服，天热的时候不要给宝宝穿太多衣服。很多没有经验的宝妈们以为穿多点不要感冒就好，但是夏天这么热，大人自己都受不了，更何况是小宝宝了。如果温度过高，宝宝很容易流汗，加上抱在怀里，更容易发热。因此，在这个穿衣上面也有多加注意。

清洁要注意宝宝的卫生，经常给宝宝换衣服，衣服要柔软，不要刺激到皮肤。照顾宝宝的人也更应该注重个人卫生，保证宝宝清爽。

枕头换个枕头试看看，估计是枕头太硬了，摩擦到了宝宝的头部，导致掉发现象。给宝宝用的枕头高度在3-4厘米为好，枕头的材质要柔软、透气，具体可以咨询卖家，尽量选个好的。注意：枕头要经常换洗，多晒太阳，时刻保证清洁。

睡眠质量观察宝宝的睡眠质量，多注意宝宝的睡眠习惯。宝宝要是睡眠质量不好，也很容易导致枕秃的现象的。

无须担忧宝宝枕秃是很常见的现象，无须担忧，等宝宝长大一点，头发自然会长出来的。宝妈们要给自己宝宝一点信心，孩子小时候都是会这样的，长大就好啦。

特别提示

注意个人卫生：宝宝和宝妈的清洁很重要；
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