5个多月的宝宝可以吃什么辅食(四个月的宝宝吃什么辅食)
夜风来兮
精选回答
1、西红柿汁
2、原料:半个番茄
3、方法:将成熟的西红柿放入沸水中煮2分钟,然后取出去皮;将去皮的西红柿切碎;将切好的西红柿用干净的纱布包好,挤出汁液。也可以用榨汁机。
4、注意:番茄底部用刀轻轻划一下后,放入开水中烫一下,这样皮容易剥下来。
5、新鲜胡萝卜汁
6、材料:1根胡萝卜
7、方法:胡萝卜洗净,切成小块;放入小锅,加水30-50毫升烧开,小火炖10分钟;过滤,将果汁倒入一个小碗中。
8、注意:胡萝卜直接长在土里,容易被污染。建议把皮剥厚一点,只留下心脏做原料。
9、油菜籽汁
10、原料:油菜叶6片。
11、方法:小锅加水50毫升,煮沸;将洗净的油菜叶切碎,放入小锅开水中,煮1分钟,然后关火;冷却后,过滤,倒入小碗中。
12、注意:油菜叶洗净后,用清水浸泡20分钟,去除残留农药。
13、新鲜黄瓜汁
14、食材:黄瓜半根。
15、方法:将黄瓜去皮;用案板打磨好;把黄瓜丝用干净的纱布包起来挤出汁液,也可以用榨汁机。
勿忘初心 2023-10-10 11:47:07
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