铁棍山药煮多久能熟
漫游者
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铁棍山药切成薄片煮3~5分钟可以熟,山药片较厚时,需要煮8~10分钟。若直接煮山药段,需要煮15分钟左右。具体煮制的方法是先用火烧掉铁棍山药表面的毛,再将山药洗净并切段,之后放入清水内大火烧开转小火煮5~15分钟就可以。
煮铁棍山药时,需要先将山药放在火上过一下,山药表面的毛烧掉后,把山药清洗干净,再把山药切成段。
铁棍山药煮多久能熟
山药一般大火煮沸5~10分钟左右可以熟透。一般建议吃熟透的山药比较好,不要吃生山药。从中医学的角度来讲,山药可以健脾开胃、补中益气,对于脾胃虚弱、气血亏虚导致的周身无力有很好的调节作用
成王败寇 2024-05-10 13:42:15
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