三七粉怎么吃法
红袖添香
精选回答
三七粉是我国很重要的一位中药材,它是由植物三七的根茎打磨而成的。三七粉的吃法有:可以直接打粉生吃、可以炖煮熟食,还可以泡酒饮用。
工具/材料:三七
水、盐、鸡肉、白酒
步骤 (共3步)
按步骤阅读:
1、打粉生吃
将三七打成粉,一次服用2克,每日2-3次,用温水送服。
2、炖煮熟食
取三七20克用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉,盐少许,用文火炖1-2小时即可食用。
3、泡酒饮用
取三七100克敲碎,投入1000毫升白酒中浸泡30天即可服用。每次取10毫升,每日服3次。
总结:
提示:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。长期服用请勿过量。一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次-3次服用。睡前不宜服用三七粉,因为晚上服用,有兴奋作用。
蝴蝶花 2023-09-23 12:50:21
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