想分手又舍不得怎么办

分手对于情侣来说是一件比较沉痛的事情，特别是对于两个已经磨合了很久的情侣来说，如果两个人因为一些小事情就闹分手了，不管是对于哪一方都是特别遗憾的。但是在恋爱生活中大家可能都没有办法去掩盖自己不爱一个人的事实，但是可能大家又因为各种原因就不想提出分手，因为大家觉得在分手之后可能自己会后悔，所以只是将想分手的想法埋藏在心里，那么当大家产生了想要分手但是却舍不得的时候该怎么办呢？

一、想分手又舍不得怎么办

1、冷静思考

谈恋爱的过程中难免会出现一些矛盾，不要一碰到这些问题就选择分手，这是不能解决根本问题的。既然决定两个人在一起，一定要冷静地去思考到底出了什么问题，然后找出解决的办法，这才是对待爱情应该有的态度。

2、幻想一下结局

在分手之前可以想象一下，如果两个人分手了，你能不能面对自己，能不能面对未来的生活。如果觉得离不开对方，那么就不要过早的决定分手，一定要先想再努力去试一试能不能重新和好。

3、探索内心好好沟通

碰到感情问题的时候，需要自己一个人冷静的想一想，了解自己想要的是什么，什么样的伴侣是自己适合的。如果坚定不移，那么在碰到困难的时候也不要放弃，要跟对方好好沟通，在不断的磨合中，两个人的关系会越来越好。但是如果你听从自己内心的声音，觉得这样的感情有一些疲倦，可以选择暂时离开。

二、想分手舍不得怎么办

1.追回来

想分手又舍不得怎么办，最简单粗暴的方式其实就是追回来。但是很多人可能会觉得自己会变得比较卑微，丢不下自己的身份。其实最好的方式就是给自己一个机会，把自己心爱的人追回来，这样可以帮助你获得很多幸福，不要因为一时的固执而丧失了自己的爱情。

2.自尊真的没那么重要

很多女生可能闹分手过后其实是想让男生回来追自己，但是转过头的时候发现，男人根本就没有回来追自己，或者说根本没有回来追自己的打算。这个时候你应该放下自己的自尊，主动和你的男友和好。想分手又舍不得怎么办？自尊其实有时候真的没有那么重要，尤其是在自己的爱人面前。

3.学会放手

如果两个人的感情真的走到了尽头，其实真的应该考虑一下放手的事儿。爱情其实就是这样，分分合合很正常。不然古人就不会弄出一个缘分的逻辑来给人出口了。

三、怎么跟女朋友提分手

1、尽量跟女生之间不要直接的去闹分手，应该给他一个过渡期，让对方有一个心理的适应过程才能够接受，可以慢慢的冷淡他，让他心里有一个准备。

2、找一个相对来讲比较安静的地方，要面对面跟他把分手的事情提出来，这样才显得尊重对方，而且比较正式。

3、假如说觉得面对面说不出口，那么可以选择通过打电话或者发短信的方式跟对方说出分手的想法并且告诉她真正要分手的原因。

4、实在不行可以找一个第三方来告诉自己的女朋友有打算分手的想法，最好这个第3方要跟女朋友的关系非常好，这样才能够说完以后直接去安慰对方。

5、如果分手的方式用的正确，那么分手以后依然可以做朋友，毕竟彼此之间相处过一段时间，千万不要闹的不愉快，甚至跟仇人一样。

6、分手的理由虽然要真实，但是尽量婉转，不能够伤了别人的自尊心。就比如彼此之间性格不合适，只适合做朋友或者家庭的原因自己配不上对方等等。

其实当不爱一个人的时候是没有必要强求自己去和那个人在一起的，这样子组合在一起生活也是不幸福的，所以在感情之中，特别是在爱情当中如果说出现了勉强，那么可能就会成为不幸福的开始，所以大家一定要好好经营自己的感情奥。大家也是可以多去学一下该怎样才能谈好恋爱永远不分手，毕竟相处的时间长了，大家的感情自然也会变深。