胃痉挛的原因及缓解方法介绍

胃痉挛的原因

胃痉挛是以歇斯底里、神经性的腹部及胸部激痛.有时急性过敏反应也会引起胃痉挛,大约有九成的所谓胃痉挛,并非胃本身发生了痉挛,胃本身引起的痉挛是不会感觉到疼痛的,很可能是胆石症或其它疾病,而这种疼痛是很难消除的.

常见的原因是,食物的刺激,冷热、辛辣刺激,容易引起胃痉挛另外,精神因素对胃痉挛也有很大影响,有的人一生气就胃疼.就是这个原因胃痉挛还与食物不卫生,细菌感染有关.没有太多关于胃痉挛成因的定论,似乎这种病很神奇的就得了.

1、感染因素:马歇尔了幽门罗氏杆菌是胃痉挛的终祸首,而不是以前认为压力过大,或者酸性食物引起的,因此马歇尔获得了2005年的诺贝尔医学和生理学奖.

2、遗传因素:胃痉挛有时有家族史,尤其儿童溃疡患者有家族史者可占25%~60%.另外A型血的人比其他血型的人易患此病.

3、化学因素:长期饮用酒精或长期服用药物易致此病发生,此外长期吸烟和饮用浓茶似亦有一定关系.

4、其他因素:不同、不同地区本病的发生率不尽相同,不同的季节发病率也不一样,说明地理环境及气候也是重要因素.另外本病还可在其他原发病如烧伤、重度脑外伤、胃泌素瘤、甲旁亢、肺气肿、肝硬化、肾衰的基础上发病,即所谓"继发性溃疡"这可能与胃泌素、高钙血症及迷走神经过度兴奋有关.

胃痉挛的缓解方法

1、穴位刺激

胃痉挛的穴位及刺激方法：梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直，膝盖骨的外侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴。以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地压。微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。这种状况的要诀是，用会痛的力量用力加压。每次压20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，胃痉挛出现的疼痛便会渐渐消退，这效果确实是不可思议。

2、平静平躺

当出现胃痉挛的时候，要紧的是让人平静下来。当然，能喝进一些热水是一件理想的事。最好在床上平躺着，再用一点热水捂在胃部。平躺的目的是放松，利用生物机体的自身作用，让痉挛慢慢消逝，临床上叫做解痉挛。这时患者如果一直保持着站立活动，又东跑西跑的去求医问药，胃痉挛非但解不了，还会更加难受。

3、刮痧治疗

胃痉挛与急性胃炎均是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因相近，均为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。气机郁滞、失于和降是其共同病机，因此可用同一刮痧方法治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法治疗胃痉挛可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。

4、改变生活方式有助于缓解胃痉挛疼痛，大家应该注意以下方面：

①、减少摄入酒精和咖啡因；

②、少吃辛辣、肥腻的食物；

③、少吃多餐，不要一次吃太多；

④、吃慢一点，临睡前不要吃东西；

⑤、如果你在夜间感到胃灼热，可以抬高床头；

⑥、减压；

⑦、经常运动；

⑧、戒烟。