高考前吃什么补脑增强记忆力的食物有哪些

记忆力问题一直是所有人都关心的热点问题，特别是一些高中生的家长，高中生在这个阶段学习非常重要，所以记忆力好的同学学习背东西的时候，就会非常快，所以家长为了提高高中的记忆力也是想尽了各种办法，那么，如何提高高中生的记忆力呢？
怎么提高高中生记忆力增强记忆力的小窍门
高中生如何才能提高记忆力
提高记忆力除了在吃食上改变等一些外在的因素，最重要的内在因素就是靠自己，自己如果能够掌握记忆力的训练方法，并且严格按照方法进行训练，那么记忆力定会提高的。
在看书的时候，一定要找到背诵的窍门，不要死记硬背，最好能够找到合适的方法，比如采用联系的方法，印象可能会更加的深刻一点，有很多人的记忆力其实都不是特别好，但是有些人能够通过自己的努力，去提高记忆力，这就证明记忆力不是不可提高的。
背东西的时候，也要专心，不要收其他的情况的影响，一旦做一件事情，就会非常快，而且记忆会非常深刻。要在生活中，严格规范自己的生活习惯，我们不论是用什么东西，都要记得把东西放到你最开始拿的地方，这也是锻炼记忆力的一种方法。
增强记忆力保健品-英泰含片
英泰含片根据记忆增强肽原理，科研人员从分子结构和神经功能的关系上进行了系统研究，进一步发现了这种肽的新结构及其高活性，并对肽在动物脑中的作用部位、增强记忆的途径做出了分子水平上的合理说明。在此基础上，研究人员根据新发现的多肽分子结构进行反复试验，最终通过猪脑酶解物获取了高生物活性的记忆增强肽，制取了可以在舌下含服吸收的方便剂型。
记忆增强肽（MEP）可以调节神经突触可塑性，使神经突触传递的长时程增强，这样就增加大脑的短期记忆功能；
记忆增强肽是在脑内正常存在的一种神经调质，能使一些维持神经细胞正常活动的关键蛋白质的基因表达增强，这样就延长了大脑的长期记忆。这些关键蛋白质有神经生长因子、钙调蛋白、胆碱能神经分化因子等。