老公对我忽冷忽热是怎么回事（丈夫为什么会对你忽冷忽热）

夫妻生活中，你会不会有这样的困惑：

很多时候搞不懂另一半在想什么？

不明白他为什么会对你忽冷忽热？

为什么他不肯帮你做家务？

为什么你们一聊天就会吵架？

今天，我为大家推荐一本风靡世界的男女关系宝典——《男人来自火星，女人来自金星》。

作者约翰.格雷是一名两性关系学专家，被誉为“心理学自助之父”。他花了7年时间、调查了一万多对情侣，总结出“火星与金星理论”，这套理论一经推出轰动全球，影响了数亿人。

下面将从三个方面，为大家揭晓书中的奥秘。

01

来自火星的男人有哪些特质

知乎上有这样一个话题：

有一个直男思维的老公是一种什么样的体验？评论好扎心。

你跟他说肚子痛，他回复叫你忍着点儿；

你暗示他，闺蜜老公送了她一个香奈儿包，他说你喜欢你也可以买啊；

你向他倾诉领导不公平，同事多心机，他立刻化身人生导师，对你上来就是一番说教。

你跟你的闺蜜吐槽自家老公，才发现天底下的男人好像都出自一个厂家，一样不解风情。老公不如闺蜜，不仅能理解你，而且连安慰的话句句都能说到你的心坎里。

约翰.格雷说：男人来自火星，女人来自金星，男女本来就不是来自一个星球，自然会有许多差异。

你一定很好奇，来自火星的男人到底有哪些特质？他们都在想什么？

男人的第一个特质：特别热衷于解决问题。

书中将火星人称为“问题专家”，总是喜欢证明自己的能力，而解决难题恰好是证明能力的最好方式。

可是，女人们并不关心事情解决了没有，她们关心的是你能不能理解我的感受。

比如，你和老公抱怨工作太辛苦，他非但不体谅你，还要对你说教：你时间管理能力太差、不懂得团队合作等等。

由于火星人和金星人思维特质的不同，导致沟通常常出现问题。女人觉得男人的说教让她生气，男人觉得女人不识好人心。

男人的第二个思维特质： 感到压力爆棚时，开始启动“洞穴”机制。

所谓洞穴机制：就是遇到压力时，他们会找个洞穴躲起来，一个人苦思冥想地寻找对策。如果找不到对策，他们就会在洞穴里找点别的事情做，分散一下注意力。

当夫妻闹矛盾时，男人把女人当空气，对她不理不睬，这恰恰是女人最不能忍受的。

你哪里知道，男人因为压力躲进洞穴里，他需要在洞穴里“疗伤”。如果他的压力没释放，你却强硬地想要把他从洞穴里拉出来，结果肯定适得其反，一场大战在所难免。

所以，当你发现男人开启“洞穴”机制时，女人要学会让他们独处。

男人的第三个特质：情感像一条“橡皮筋”，时而亲密，时而疏离。

女人不能理解男人的思维特性，觉得忽冷忽热，甚至觉得他不尊重你，对你呼之即来挥之即去，这时候，很多矛盾就产生了。

当男人要逃离时，女人很可能采取“盯人”战术，对男人紧追不放，不断要他证明他爱你。可是，男人不会因为你的穷追不舍而变得浓情蜜意，反而躲得更远了。

当你对男人心灰意冷时，他好像一瞬间又转变态度，变得特别粘你。这时候，你想起男人之前忽冷忽热的态度，会对他拒之门外，或者用不断的指责、难听的话语来控诉心里的不满，男人会再度产生逃离的想法。

慢慢地，女人会觉得男人根本不爱自己，而男人也会因为害怕被女人拒绝，选择逃离。

只有你了解男人的思维特质，你才能明白男人心里在想什么，才能更好地和他们相处。

02

来自金星的女人有哪些特质

女人总爱问男人一个经典的问题：“我跟你妈同时掉进水里，你会先救谁？”

男人常常无法理解，答案可想而知，但女人们怎么会满意？

因为她们并不是要一个完美的解决方案，女人想要的是那种被重视的感觉。

女人思维特质一：爱好改造另一半。

书中将金星人称为“改造达人”。女人这么做是出于满腔的爱意，可她们不知道，这样做对火星人来说，却是一种冒犯。

你有没有这样的体会：

老公开车时，会特别受不了你在旁边指指点点。要是你一会儿劝他开慢点，一会和他说走那更近，他很快就会暴跳如雷。

男人靠帮对方解决问题表达爱意，而女人靠改造对方来表达爱意。

女人思维特质二：热衷于倾诉，越有压力，越容易变得喋喋不休。

女人喜欢将满腹的心事说出来，会觉得好过鞋。

可男人不能理解女人这种应对压力的方式。男人会抱怨，为什么女人的话总是滔滔不绝，没完没了？为什么明明问题没那么严重，她总要夸大其词？

男人不明白，女人重视的根本不是解决问题的办法，她关心的是：有没有人听她说话？如果她发现男人没有在听，她会觉得很受伤，而争吵就在所难免。

女人思维特质三：情感像一条“波浪线”，时而高涨，时而低落。

当波浪线上升时，她会化身爱的天使，会对你温柔体贴；可一旦波浪线开始下滑，她可能会变成一个可怕的怨妇，动不动对你大发脾气。

在波浪线处于低谷时，男人不但不会加以安抚，还觉得女人在无病呻吟。男人的这种态度会让她们觉得更加委屈。

当你了解了男人和女人的特质差异后，你会发现男女间的很多矛盾，都是因为两种性别天然的思维方式不同引起的。

所以，别再责怪对方怎么这样、怎么那样，其实，很多时候那都不是TA的本意,想必你也能更加理解你的异性伴侣了。

03

如何进行有效的沟通，避免矛盾和争吵

为了让火星人和金星人和谐的相处，我们要努力做好以下三点：

首先，尊重彼此的差异。

男人要明白，女人最重视的是情感，是被呵护、被看重的感觉；女人也要明白，男人最重视的是自己的能力被证明、被承认，尤其是被自己心爱的人肯定。

其次，理解彼此应对压力时的不同反应。

在男人躲进他们的洞穴时，女人不要紧追不舍，而是安排好自己的时间，干自己有兴趣的事。比如看看电影、喝个下午茶，让男人好好静一静。等到他从洞穴里走出来，他就会恢复对你的热情。

当然，我们很难做到对另一半时刻保持理解，也很难做到永远保持理性。尤其在两个人的工作和生活都出现巨大压力的时候，控制情绪就变得更艰难了。

这时候，我们可以选择另一种方式来沟通，给你的另一半写一封“情书”，不但避免了面对面沟通，还能让你们产生连接，然后逐渐反省、调整自己的态度。

最后，学会聪明地请求男人的支持。

女人们常会想：

为什么老公总是不肯帮助我，支持我呢？

为什么他明明看到我忙得焦头烂额，可他还是像个无事人一样玩游戏呢？

这样的反应，不排除男人确实缺乏家庭责任感，或者从骨子里认为：女人天生就该做家务。但更多的男人并不是这样，他们不愿意提供帮助，是因为彼此之间的沟通出了问题。

如果你总是命令式地要求他做事，或者在需要他帮助时不主动提出来，总是希望他能猜中你的心事，那么你常常会很失望。

所以，作为女人要学会恰当的请求对方给予更多的支持和帮助，让男人心甘情愿地做事。

总而言之，男人和女人不会因为相爱而变得相同，这是我们必须直面的事实。但只要我们能逐渐化解对对方的成见，恰当争取自己想要的，你就一定能创造出你想要的情感关系。