胎儿打嗝怎么办 妈妈你别乱担心

担心是不是自己吃多了让宝宝不舒服，还是还是宝宝缺氧了呢?医生：不用紧张，这是宝宝在打嗝呢!胎儿还会打嗝?太奇妙了!

在妊娠中后期，准妈妈们有时会觉得腹部发生有规则的小痉挛，这就是胎儿打嗝。胎儿打嗝在妊娠后期很常见，有的胎儿一天打嗝数次，很多B超也都能观察到胎儿打嗝。

胎儿打嗝，宝宝也在自我训练

打嗝，医学上称之为“呃逆”胎儿打嗝是很正常的，就跟我们大人呼吸一样的。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。

胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律地动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟胎动是不一样的哦!有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻地摸摸，然后过几分钟就不打了。

到了孕晚期28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

也就是说胎儿打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式。只是在他打嗝的时候轻轻抚摸他就可以了，过个几分钟就不会打嗝了。

据英国《新科学家》杂志报道，打嗝是人体用于吸气的肌肉突然收缩导致的。这些肌肉开始运动时，声门关闭气管，发出特殊的“嗝”声。超声波扫描发现，未出生的胎儿在有呼吸运动之前就会打嗝。科学家们认为，胎儿打嗝很可能是哺乳动作的一种早期体现，就像幼儿学会走路之前先学会爬一样。婴儿吮吸乳汁的动作与打嗝非常相像，在肌肉运动时声门关闭，以防止乳汁进入肺部。

通过胎儿打嗝位置，判断胎位变化

所以，各位容易紧张的准妈妈们，胎儿打嗝并不是异常，而是一种生理现象，不必引起紧张情绪，甚至采取错误的医疗干预。其实，了解胎儿打嗝的现象，对于监测胎儿的健康具有意义。

通过B超观察到，当准妈妈的腹壁出现阵发性跳动时，与此同时胎儿的下胸及上腹也出现阵发性抽动，而且膈肌也在上下运动，但胎儿的四肢却并没有随之运动。其实，很多胎儿都会在子宫里打嗝，不过是有些准妈妈难以将它与胎儿区别开来，或是反应迟钝而没有感觉到。

准妈妈可以利用这一现象，自我监测胎位的变化。胎位是头位时，准妈妈腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。通过观察腹壁的跳动，也可以发现异常胎位是否转为正常。比如，胎位是横位或臀位时，腹壁的跳动一般出现在中、上腹。若是发现跳动部位明显下降，有可能是胎位已经转成正常，没有必要继续矫正胎位或进行治疗了。

各位准妈妈，孕期一定要懂得放松心情。要知道宝宝虽然在我们肚子里一起生活，与我们是两个个体，但我们无法指挥他如何生长，他们不会因为我们过分的关切而生长得就好，也不会因为偶尔忽略了他们就不好好生长。因此作为妈妈一定要放松心情，泰然处之，定时保健，注意平时的自我监护，孩子就会健康地生长。