篮球怎么防守别人快攻
精选回答
绯村剑心 2023-11-08 15:33:03
提前快速退防。当看到对方断球后,不要还在前场停留,要迅速的赶往后场;切断对方的传球路线。如果对方准备发起快攻时,要看准对方传球线路,提前站在合适位置进行抢断或者干扰传球;防守时不要过早跳起。在防对方快攻时,如果已经及时赶到篮下了,也不要急着跳起来封盖,等对方真正投篮再起跳;增加连续弹跳的能力。在防守快攻时,连续的弹跳很重要,因为对手有时两名以上的人参加快攻,如果能连续弹跳就能防两次。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992415121876972400.jpg)
相关推荐
雨果的创作生涯可分为几个时期
雨果1802年2月26日出生于法国东部城市贝桑松,出生6周后,雨果随父母到处奔波。雨果幼时便显露出极高的文学天赋,后来的创作产生了不小的影响。雨果的创作生涯可分为几个时期雨果的创作生涯可分为四个时期。第一个创作...
展开详情游鉴湖秦观原文翻译
宋朝是文学作品发展的高峰时期,有很多文人留下了不少经典的作品。比如说苏轼、李清照、辛弃疾、秦观等一大批优秀的诗词作家,都有脍炙人口的作品。游鉴湖秦观原文翻译游鉴湖[宋]秦观画舫珠帘出缭墙,天风吹到芰荷乡。水光入...
展开详情歌德的少年维特之烦恼是一部什么小说
歌德1749年8月28日出生于法兰克福镇的一个富裕家庭。小时候歌德的父亲非常严肃,相反,母亲用不同于父亲的温柔母爱来安慰、保护着歌德、鼓励和引导他的学习兴趣,努力培养歌德正确理解文学的能力。歌德的少年维特之烦恼...
展开详情