安神茶有哪些
秋水
精选回答
1.养颜安神茶
配方为干玫瑰、枸杞、干茉莉、红枣、冰糖。放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜即可饮用。茉莉有安定情绪,抗疲劳的功效,与玫瑰的味道中和,喝起来更柔和。尤为适宜女性养生。
2.镇定安神茶
配方为薰衣草、洋甘菊。将薰衣草、洋甘菊置于杯中,用开水冲泡即可。薰衣草清热解毒、改善睡眠,对风寒引起的疼痛有缓解效果。洋甘菊镇定安神,可以消除紧张情绪。
3.玉竹安神茶
配方为玫瑰花、洋甘菊、马鞭草。将所有材料放入杯中,加入开水冲泡5分钟后,即可饮用。可以消除紧张,缓解头痛。
思念式幸福 2023-11-06 12:48:04
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