瑜伽工间操(关于瑜伽工间操简述)
冷月飘霜
精选回答
1、每张光盘内共有三个版本,首先是办公室完整版,让你在办公室内工作间隙充分放松身心;另贴心送上经过剪辑的办公室实用版。
2、让您科学利用有限的20分钟休息时间,更适合整个单位一起播放练习;如您觉得意犹未尽,最后还赠送您下班回家后的巩固版。
3、让你在家中席地而坐,在练习几个更舒展的动作,更加巩固办公室瑜伽的效果。
4、更加的放松、收紧、愉悦······。
中年不遇 2023-12-22 13:38:43
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