专家称提高免疫力有助于降低眼部炎症反应 专家称感染阶段不要戴接触镜

一、专家称提高免疫力有助于降低眼部炎症反应

中山大学中山眼科中心眼底外科主任医师李涛表示，新春期间应注意一些眼科急症的发生，如视网膜动脉阻塞(眼中风)、视网膜静脉阻塞、缺血性视神经病变、视神经炎等眼疾，会引起严重视力障碍。此外，我国近视人数不断增加，高度近视是发生视网膜脱离的高危因素，而视网膜脱落如果没有得到及时救治，致盲率很高。过去一个月，门诊中发现急性黄斑区视神经视网膜病变(AMN)患者增多，与新冠感染后机体免疫状态异常有关。因此，如果市民发现近期有明显视力下降、视物模糊、遮挡感等情况，应及时就诊。

不过，李涛也指出，虽然视神经、视网膜炎症会导致视力不可逆损伤，但是它的发病率很低，阳康的市民不用过于担心。专家介绍，很多急性眼疾并非由病毒直接损害，而是与全身免疫力息息相关，提高个体免疫力是关键。春节期间要注意多增加营养，保证充足睡眠，个人抵抗力有保证，视网膜视神经炎症发生的概率也会下降。

需要提醒的是，糖尿病视网膜病变已经位列成年工作人群中不可逆致盲眼病的首位。其发生、发展、恶化与血糖控制、病程长短有关。新春聚会多，容易大吃大喝导致血糖增高，长期宅家里泡剧运动量减少、习惯性熬夜，都容易导致糖尿病视网膜变进展加剧，因此要保证足够运动、充分休息。

二、专家称感染阶段不要戴接触镜

杨晓介绍，年轻人爱戴的美瞳、青少年戴的近视防控用的OK镜，都属于接触镜。如果本身还在阳的阶段，因为眼表会传播病毒，无论是美瞳还是OK镜，都不可以佩戴;如果家里还有人“阳着”、症状比较没明显，也不太建议戴接触镜，因为接触镜也可能会接触到周围环境中的病原体。

而在“阳康”过程中，由于抵抗力还比较低，如果是美瞳等非必需的接触镜，不建议太着急，阳康后两周、眼睛没有他问题的，可以戴。而如果是用于近视防控的OK镜，在转阴后一周后、眼部没有症状了，医生检查后就可以考虑佩戴。

要注意的是，佩戴接触镜要做好手部卫生，镜片、镜盒等护理用品、操作台面都需要进行消毒，但需要注意，镜片本身不能直接使用酒精消毒，需要使用镜片专用的护理液。恢复戴镜后，要密切观察有无眼红、刺痛、流泪等症状。

阳康以后，多久能用阿托品散瞳验光或者治疗近视?杨晓表示，对于阿托品和一些快速散瞳药物，目前没有证据显示会导致新冠病毒感染风险或加重感染后的病症。因此在阳康后，可以进行散瞳验光;使用低浓度阿托品治疗近视的，如果此前使用没有不良反应的，阳康后经过医生评估，也可以开始使用。

为了保护学生的视力，专家提醒，多增加户外运动，“需要提醒的是，天黑后散步作用不大，因为户外光线没有达到保护视力的要求。所以最好是可以参加学校的“430”项目，放学后先在学校进行一些户外活动，或者是回家后趁天还没黑和小伙伴结伴在户外玩耍，才有效果。”每天户外活动一小时，不一定需要连续一个小时，可以利用一些碎片化时间。

此外，专家提醒，寒假期间在家写作业，孩子们要保持腰背挺直、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，还要记得“20-20-20”原则，看近处20分钟后，到阳台、窗边远眺20英尺(6米)外至少20秒以上，近视防控要从养成良好的用眼习惯着手。