出伏后还要热多久
出伏后一般还要热大半个月左右。三伏是一种气象气候,是初伏、中伏和末伏的一个统称,也是一年当中最热的一个时节。三伏天一般在公历的7月中旬到8月中旬,主要特点是气压低,气温高,风速小,湿度大。
三伏天是中国节气小暑与处暑之间的一段时间,是一年之中气温最高最闷热的日子,这样的天气会引起一系列的健康问题,应该注意气温变化,合理调节饮食。在出伏的时候,取凉的要有节制,不能过度饮用冷饮或者长时间吹空调,以免伤了身体的阳气。出伏时期人的脾胃会比较脆弱,出现消化不良等症状,应调节饮食,养好脾胃。