山竹孕妇吃了有什么好处(山竹 孕妇)
迷鸟归林
精选回答
1、孕妇在孕期可以吃少量的山竹。山竹营养价值丰富,含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质和钙、铁、镁、钾等微量元素。孕妇食用后,不仅可以补充各种营养元素、维生素和矿物质,还有清热降火、祛燥的功效。如果身体需要,建议孕妇适量食用。
2、山竹是一种寒凉的水果。孕妇需要注意控制自己的食量。一次不要吃太多。避免吃太多寒凉食物导致身体受凉,不利于胎儿健康发育,会刺激孕妇胃黏膜,影响消化功能。孕妇寒性食物吃多了,身体虚弱,甚至会引起腹泻或先兆流产,严重影响孕妇健康。
女人味 2023-12-01 16:06:08
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