吃石榴的功效与作用(吃石榴的功效与作用)
久经风霜
精选回答
1、帮助消化吸收:石榴富含石榴酸等多种有机酸。能促进消化吸收,增加食欲。
2、驱虫剂:石榴皮中含有石榴皮。具有涩肠止泻、生津止渴的功效。还能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫、杀虫、止痢的作用。
3、抗菌:石榴具有抗菌、抗病毒作用,对多种皮肤真菌也有抗菌作用。
4、细胞防癌化:石榴中的维生素C和胡萝卜素是抗癌剂,可防止动脉粥样硬化。
5、石榴的营养价值:石榴含有丰富的营养成分,包括维生素BBC、碳水化合物、钙、磷等营养成分。
6、忌吃:龋齿疼痛的人需要注意食物的量。石榴含糖量更高。吃得太多会对你的牙齿有害。而且便秘、糖尿病、急性盆腔炎、尿道炎、感冒的人要避免吃石榴。
望空思月 2023-10-06 16:07:30
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