肉粽的热量 肉粽的热量高吗
纯色世界
精选回答
1、每100克的肉粽所含有的热量为200大卡,这个数值需要我们走路52分钟、跑步25分钟、跳绳20分钟、跳健美操42分钟才能将这些热量消耗掉。
2、传统的肉粽的热量是比较高的。因为我们在制作肉粽的时候,一般是选择五花肉来包的,而且糯米也需要经过油的拌炒,这样做出来的肉粽的热量以及油脂的热量都很高,一个肉粽的热量可能就达到了628大卡,里面所含有的脂肪更是达到了14.6克,占到了我们一天摄入的最多脂肪的75%。至于628大卡是个什么概念呢,下面我们来说下。卤鸡腿的便当大家应该都是吃过的吧,我们吃上一个肉粽就等于吃了一份卤鸡腿的便当,可想而知,其所含有的热量是有多高了。
人心向善 2024-09-10 13:26:13
相关推荐
新年感言一句话
1、祝愿新的一年身边的家人朋友都开开心心、健健健康、好运连连!2、我的祝福,如春天般的温柔甜蜜,长久深深种植地保留在您的心田,祝妈妈您拥有甜蜜温馨快乐的一年!3、亲爱的自己,永远不要为难自己,比如不吃饭、哭泣、...
展开详情手上有倒刺应该怎么解决
1、温水泡手有人说起了倒刺的时候我不用手直接撕,用剪刀剪去不就行了么?不是的哈,正确的处理方法是打一盆四十度左右的水,然后把手浸泡进去,这样浸泡五分钟之后,手指甲以及手上的倒刺,还有手指头周围的皮肤都变的非常柔...
展开详情新年烧香祈福说说
1、阿弥陀佛,人生在世不容易,求佛菩萨保佑我全家人苦难不近身,平安健康永相随,一切万事顺心如意。2、愿你我生生世世长相逢,同行同愿同圆种智功德海。3、阿弥陀佛,祝福所有亲人朋友,健健康康、平平安安。4、求佛保佑...
展开详情