古代刷牙用什么工具（古代刷牙用什么工具好）

口腔卫生一直很重要，古代人用什么刷牙呢？

xa0 xa0 其实我们的老祖宗们比我们想象中的可聪明多了，他们在没有刷牙的工具以前，都是用漱口的方式解决口腔卫生的。一般用盐水，浓茶水，酒等作为漱口剂。除去漱口以外，古代人清洁牙齿的方式还有剔牙，早在汉朝就已经有了关于“牙签”的描述，陆云在致其兄陆机书有云:“一日行曹公器皿，有剔牙签，今以一枚寄兄”。

xa0 xa0 考古工作者们也在三国东吴时期的高荣陵墓中发现一个金制的、两边分别为耳挖勺和小杨枝的龙形器皿，这"小杨枝”就是今日牙签的原型。古代人最开始用的牙齿洁具就是杨柳枝，古代医书《外台秘要》说，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可让牙“香而光亮”。

xa0 xa0 在晚唐时期，都是把杨柳枝泡在水里，用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里边的垂柳化学纤维就会出来，仿佛微小的梳子齿，杨柳枝就变成了很方便的牙刷。古话“晨嚼齿木”就是这个意思。

xa0 xa0 到宋朝，已经有了类似于牙膏的替代品，古代人以茯苓等中药材熬成“牙膏”，早上用于漱口。倘若怕清洁不干净，便用手指代替如今的牙刷，再不然，就是此前说的杨柳枝，蘸着“牙膏”清洁牙齿。

xa0 xa0 到宋代，城内已经有专门制作、出售牙刷的商铺。那时候的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾而成。

xa0 xa0 清朝阶段的牙刷已经与当代牙刷相差无异了。元人郭钰有《郭恒惠牙刷得雪字》一诗:“南州牙刷寄来日，去腻涤烦一金直。短簪削成玳瑁轻，冰丝缀锁银鬓密，"由此可见，诗里所叙述的牙刷柄如短簪，由玳瑁做成，牙刷毛是白色马鬃，由白色线丝固定在刷柄上。这在当时很是稀奇，有可能还是舶来品，从南方地区寄来，价值一金。

中国人自古注重牙齿保健，哪些植物是古代的刷牙利器？

中国人自古注重牙齿保健，哪些植物是古代的刷牙利器？说到刷牙现在这个还真的是每个人都要做的事情了，而且不仅仅是早上而且晚上也刷，有的人中午吃饭也会刷，有的人甚至是吃完一口饭就刷一次这样的，所以说刷牙这件事情还真的是很重要了，那么有的人要问了，现在刷牙挺简单的，那么古时候人是怎么刷牙的呢？他们刷不刷牙呢？古代人清洁牙齿一般有细柳枝、草木灰、细木炭、盐粒、青盐、茶叶（茶水）、薄荷叶以及一些有消炎止血止痛的植物叶片根茎等等，当然各个阶层条件不一样，使用的东西就各不相同了。

在古代没有像今天的牙刷一样专业用来刷牙的器具，虽然如此，聪明的古代人还是想出了很多方法来清洁牙齿。比如古时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，就做成了很方便的牙刷。还有就是木条，那时候古人已经知道利用半圆形木条来刮除牙菌斑和牙结石了，不得不说我们的祖先是多么的聪明，令人佩服！

古代人刷牙主要使用漱口水代替。也有记载说用柳树枝条代替牙刷。这点表现在好多影视剧中。那些来自较富裕家庭的老爷太太小姐公子每天早上起来，由家中仆人送上洗脸水漱口水轮流伺候一番便退下。以此看出，那时候的人们还没有牙刷牙膏等日用品。随着时间推移，后来的人们除了饭后漱口外，还要一日至少一次刷牙。直至现在，人们越来越重视口腔护理，各色各样的牙膏和牙刷代替了过去只漱口的习惯。而且一日三餐除了漱口还要坚持一天至少两次的刷牙习惯。

哪种植物是古代的刷牙利器

杨柳枝是古代的刷牙利器。

早期时古人用盐水、茶叶水漱口保护牙齿，唐朝晚期出现了刷牙的工具——杨柳枝，人们把杨柳枝泡在水里，用的时候用牙齿咬开，里面的杨柳纤维就会出来，好像细小的木梳齿，就可以蘸上盐来刷牙了。

杨柳枝成为刷牙利器的记载

古医书《外台秘要》记载，先把杨柳枝泡在水里，等到刷牙的时候就把它咬开，可使牙“香而光洁”。里面的杨柳纤维像是细密的梳子齿儿，这就是牙刷的雏形。因此杨柳还被称作“齿木”，“晨嚼齿木”也成为了新的每日打卡传统。

但杨柳枝毕竟是糙物，很容易伤牙龈，等发展到了宋代，牙刷开始有了雏形。根据史书记载，宋朝有不少巷子里面都有专门卖牙刷的店铺，这种牙刷最初是把骨头、羊角、竹子、木头啥的整成棍，在上面钻两排小孔，再植上马尾毛，和今天的牙刷长得差不多。

古人用什么刷牙呢？

牙齿也是美的一部分，在《诗经·卫风·硕人》中对美女的牙齿就有记载，形容为“齿如瓠犀”，意思是说牙齿像葫芦子一样洁白又整齐。古人对牙齿的护理不是用刷，而是用漱。漱口是古人清洁牙齿最主要的方法之一，这种方法一直沿用至今，都没有被淘汰。

古人漱口并不是用清水，种类很多。其中最常用的一种漱口水就是盐水，在《红楼梦》里的贾宝玉，每天早上要用盐来擦牙。盐本身有杀菌消炎的作用，从一定程度上还可以预防牙周疾病。此外，古人还有用茶水、酒和明矾水来漱口，据说明矾加橄榄可以去除口臭。

那么“刷牙”是什么时候进入历史舞台的呢？

刷牙在隋唐时期开始在中国出现了，最早用的是“揩齿法”，与佛教有关。相传，释迦牟尼在菩提树下布教，弟子的口臭相当严重。于是释迦牟尼劝告弟子们要重视清洁牙齿，并手把手教弟子们如何制作“牙刷”。

唐朝医书《外台秘要》对牙刷的做法有记载：

每朝杨柳枝咬头软，点取药揩齿，香而光洁。

意思是说杨柳枝一小截，将一头用牙齿把它咬软了，然后再蘸上药粉，用来刷牙，口香，牙齿光洁。这种刷牙方法叫做“杨柳枝揩齿法”，所用的杨柳枝也叫做“齿木”。这种“揩齿法”据说是随着佛教一起传入中国的。“齿木”也可以说是最早的刷牙工具了。

唐朝虽有了关于“揩齿法”的记载， 但学界认为，这种刷牙方式在唐朝并没有普及，仅限于僧人内部，对此存有争议。

到了宋朝，又出现了一种牙刷工具“刷牙子”。宋人周守中在《养生类纂》中记载：

盖刷牙子皆是马尾为之

它说最初的牙刷毛是用马尾制作而成的，有一寸长，置于牛角上，形状和现代的牙刷很接近。不过马尾成本太高，市场上也有猪毛制作的牙刷。并且在南宋时的杭州已经有人开牙刷店了，在南宋周密在《梦粱录》里记载：

狮子巷口有凌家刷牙铺，金子巷口有傅官人刷牙铺

古人刷牙也和现代人一样，也是要用到牙膏的，牙膏有膏状的也有粉状的，成分主要是皂角、生姜、地黄等中草药，还会放点盐进去。所以古人用的牙膏是真正的纯草本牙膏。

宋朝人还发明了一种牙膏和牙刷的二合一产品，叫做“牙香筹”。这是一种固体牙齿清洁剂，使用时，先用牙香筹反复清洁牙齿，然后再漱口。牙香筹可以多次使用，方便携带，是古人外出旅行的必备佳品。

古代用什么刷牙

古人也是要刷牙的，这时候很多人开始提问古代用什么刷牙的呢？为此我为大家推荐了一些古代刷牙工具以及方法，欢迎大家参阅。

古人的刷牙方法

我国最早的诗歌总集《诗经》中，形容美女的牙齿“齿如瓠犀”，即牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。

其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，可见在清晨漱口是当时的一种洁牙方法。古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等。酒、醋、盐水等有 解毒 杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。

西晋时出现了“牙签”的记载。晋代陆云在致其兄的书信里有“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”之语，其制法虽不详，但可看出牙签在当 时尚 属稀罕之物。

1、盐擦牙

早在春秋时代，当权者已经懂得利用盐来谋取暴利，它不仅是烹饪中不可缺少的调味品，有时也一些另类的功效。《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。食盐不但能稳固牙齿，还具有 保健 作用，两全其美，不失为一种好方法。

2、茶

饮茶 自古是 养生 的一种方法，据术中记载，苏轼自创造了一套浓茶固齿法，把普通的茶泡得浓浓的，在饭后用来漱口，既去了腻味，又不伤脾胃。残留在齿缝里的肉屑便会“不觉脱去”，不需要再剔牙，而“齿性便若缘此渐坚密，蠹病自己。”明代开封人宴请宾客，饭前必有茶，饭后常有汤。其实茶不仅可以作为一种饮料，还可以调解肠道，起到清新口气的作用。

3、杨柳枝牙刷

中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。

从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。也有青盐用布或者手指，在不然上面提到的古代牙刷，用这些蘸了，擦牙齿，然后用清水漱口。

4、果蔬香料去口臭

据记载，橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口气清新的作用。嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，撂嘴里嗑。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了。虽为笑闻，方法倒可以一试。

5、茯苓当牙膏

宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏 清理 牙齿。

6、含香圆清新口气

北宋时期，《圣济总录》中都有口香剂与口香糖丸的秘方。如“含香圆”，是采用鸡舌香、藿香、零陵香、甘松香、当归、桂心、木香、川弓、香附子、肉豆蔻、槟榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共15味药研为细末，加蜜炼制成如同榛子大小的糖圆， 使用方法 是“常含一糖圆，咽津”，具有抗菌杀虫，生津润燥，止血消肿的作用。

古代人自制的牙膏配方

北宋著名文学家苏轼配制过牙粉，他用松脂和茯苓做原料，晒干捣末，拿小筛子筛一下，然后装起来。但是这种牙粉并不结合牙刷一起使用，苏轼刷牙的时候，用小勺子舀一勺配好的牙粉，倒嘴里，喝一口水，咕嘟嘟，咕嘟嘟，然后吐出来。这与其说是刷牙，不如说是漱口。

北宋著名科学家沈括也配制过牙粉，他用的原料很单一，只有苦参，同样是晒干捣末，拿筛子筛细。跟苏轼不一样的是，沈括刷牙是要用牙刷的，马尾巴牙刷蘸清水，洒上牙粉，左刷刷，右刷刷……打住，沈括用的不是高露洁，是苦参末。

宋朝时除了牙粉，还有牙膏。北宋末年，洪刍编《香谱》，收录了十几个牙膏配方，取例三个：

1、龙脑香、乳香各半斤，青盐二两，一起捣成粉末，用熟蜜调成糊。

2、沉香一两半、白檀香五两、苏合香一两、甲香一两、龙脑香半两、麝香半两，以上香料捣成粉末，用熟蜜调成糊。

3、黄熟香、馢香、沉香各半斤，檀香、零陵香、藿香、甘松、麝香、甲香、丁香皮各三两。以上香料捣成粉末，用苏合香油和熟蜜调成糊。

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在没有牙膏牙刷的古代，古人们都是用什么刷牙的？

我们生活在一个物质生活十分丰富的年代，从生下来懂事起，就有牙膏和牙刷使用，能够很方便地清洁口腔和牙齿，令我们的牙齿健康、口气清新。但古人就没有这么好的条件了，由于时代所限，他们还不知道牙刷和牙膏为何物，但他们为了保持口腔卫生，仍然有自己的刷牙方法和刷牙工具。最初他们主要是以漱口的形式刷牙，后来就用手指或布片沾些姜汁、盐水来刷牙，然后才渐渐发展出用杨柳枝、桑枝、植毛牙刷来刷牙。

用盐水含漱

两三千年前的古人，还没有意识到用工具来刷牙，只是感觉口腔里不干净了，就用含漱法来清洁口腔，简而言之就是漱口。当然他们不只是用平常所喝的水来漱口，普通的水清洁能力不强，大多都会选择用盐水来漱口。盐水有一定的杀菌和除垢能力，在口中含几分钟再漱口喷出去的话，会有一定效果，对预防口腔疾病、杀灭细菌、保持口腔清洁都有一定作用，是当时百姓首选的漱口原料。当然后来也有一些条件好的，会选择用茶水漱口，也有人选择用酒水或药酒漱口，不过其目的多是为了防治牙齿疾病，包括蛀牙、龋齿等。

用手指或布片揩齿

含漱法应用没多久，聪明的古人就意识到含漱法清洁牙齿不够彻底，于是就想出了用手指和布片揩齿的刷牙方法。揩齿，顾名思义就是用手指或布片擦抹牙齿，把牙齿抹干净，这样就能机械性的、直接把牙齿上的脏东西除掉，效果提升不少。用手指揩齿的方法，就是左手拿着漱口杯，右手食指沾一些漱口水来擦拭牙齿，用布片的话，则直接用布片沾水擦抹牙齿，这种布片被称为揩齿布。而清洁牙齿所用到的清洁材料，除了盐水之外，又出现了姜汁等，另外古代民间还有各种各样的方子，把猪牙、槐角子、生姜和皂角、熟地黄、青盐等材料融合在一起制成药膏，用作刷牙可以起到保健和治疗牙病的作用，能令牙齿坚固。

用树枝和植毛牙刷

根据考古记录，在隋唐五代时期，就已经出现了用树枝刷牙的方法，包括用杨柳树枝、桑树枝和槐树枝刷牙。方法是先把树枝泡在水里，用的时候把柳枝头咬烂，使其树枝纤维呈现出来，然后就用枝头的纤维沾上盐水或姜汁来刷牙。宋朝时就已经出现了植毛牙刷，即把猪鬃毛、马鬃毛等硬性动物毛固定在竹柄上，跟现在的牙刷很相似，也算是真正的牙刷了。