切开的桃子隔夜能吃吗
精选回答
不卑不亢 2024-07-19 19:45:46
切开的桃子隔夜能吃的,切完的新鲜水果装要在密封性的器皿后再放入电冰箱里,且需要在3天内服用结束,由于新鲜水果曝露在高溫及气体极易造成病菌的滋生,相比营养元素的外流,伤害人体的风险性也是大,因此还记得一次只装当餐可食完的分量才算是安全性又身心健康。
新鲜水果带有带有丰富多彩维他命C、维生素D、膳食纤维素及其身体必不可少的各种各样矿物,海外一项研究发现,切完的新鲜水果存储在摄氏度5℃的电冰箱中,来到第6天,维他命C、类胡萝卜素才有明显外流。
科学研究結果发觉,营养元素外流水平数最多不超过25%,多酚类化合物也是沒有显著外流。尽管切完的新鲜水果外型并比不上现切到来漂亮,但实际上营养元素的外流并沒有看上去的比较严重。
建议将切完的新鲜水果装在密封性的器皿后再放入电冰箱里,且需要在3天内服用结束,但是新鲜水果曝露在高溫及空气中,易造成病菌滋生,相比营养元素的外流,伤害人体的风险性也是大。
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