50米自由泳18秒8算及格吗
跟过去说拜拜
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50米自由泳18秒8算及格
50米自由泳国家一级运动员的标准是50米24.50秒,50米国家二级运动员的标准是50米27.50秒,相较于一级二级要比一级低一个档次,所以在标准会多个3秒钟。而三级比一级二级都低,所以50米自由泳国家三级标准要多7秒,就是34.50秒。
在游泳等级中,国际级的健将50米能达到22.54秒,运动健将能达到23.50秒,都比一级还要高,所以好好的训练提升自己,都已经一级了,再努努力就能为国争光了
50米自由泳18秒8算及格吗
绝对的及格,这已经属于专业级别水平了,五十米自由泳国家三级标准是:三级运动员:34“50(50米池)、33”50(25米池)。自由泳打腿口诀-髋部发起鞭打水,屈膝下压直抬腿,脚踝,髋部发起鞭打水,屈膝下压直抬腿,脚踝放松稍内扣,打腿稳定小而快。
要点1:打腿从髋部发起 要点2:保持膝盖和脚踝放松 要点3:大腿带动小腿 要点4:脚踝内扣,脚背自然伸直 要点5:打腿节奏稳定,小而快。
海在阳光下 2024-05-10 13:49:26
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