芒果和豆浆能一起吃吗
伤感与温情
精选回答
芒果和豆浆一般是不建议在一起吃的。芒果的营养价值非常高,含有丰富的维生素c。而豆浆本身还有大量的膳食纤维和维生素、钙离子、铁离子等。里面的蛋白质容易和维生素c产生反应,可能会加重身上的过敏现象,也可能会导致一些消化不良、蛋白质沉积,也可能会导致肠道蠕动加快,产生腹痛、腹泻,所以芒果不建议和豆浆一起吃。
如兰似心 2023-11-15 11:20:32
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