德芙香浓黑巧克力胖吗
精选回答
飘零的心 2024-07-13 15:46:42
吃德芙香浓黑巧克力会胖的,如果吃黑巧克力的量过多,每天超过了50克以上,肯定会引起体重的增加。少吃黑巧克力,每天不要超过20克,一般不会引起发胖。黑巧克力在所有巧克力中是比较好的,因为它含的热量相对比较低。另外能够增加机体抵抗力、抗动脉粥样硬化的作用,有利于降低高低密度脂蛋白胆固醇,而升高高密度脂蛋白胆固醇,从而起到保护血管的作用。
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