银杏粉的功效与作用
浮梦
精选回答
核心功效
抑菌杀菌、延缓衰老、改善记忆
银杏粉的简介
银杏粉是用银杏加工而成的,经常食用可治高血压、止白带、咳嗽发热。具有延缓衰老,美容养颜,预防心血管疾病,消炎杀菌,改善记忆,消炎定喘等功效。
功效作用
1、抑菌杀菌,银杏粉中含有的白果酸、白果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,银杏粉可用于呼吸道感染性疾病。
2、延缓衰老,银杏粉含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此银杏粉可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。
3、改善记忆,银杏粉中含有的提取物、柑橘生物类黄酮提取物的主要活性成分和DHA具有改善记忆,银杏粉对于提高青少年儿童记忆力有非常好的帮助。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
孕妇、心脏病患者、胃肠不适者、身体虚寒者。
不宜同食
鳗鱼,银杏粉不能和鳗鱼一起吃,因为两者的成分会发生生化反应,一起吃会引起腹胀、头痛、头晕等不适症状。
食用方法:
银杏粉泡水:杯中加入银杏粉1小勺,加入白开水冲泡,搅拌均匀,每天2-3次即可。
水云之间 2023-09-16 13:38:39
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