热冬果润肺止咳的精美食疗
精选回答
余音未散 2024-01-11 15:45:08
所谓的冬果指的是一种兰州地区特有的梨,这种梨子味道十分酸甜,汁液丰富,具有较高的营养价值,对人体有多种好处。今天来给大家介绍几款热冬果的食疗菜谱。
操作方法
冬果水在将冬果清洗干净后,放在加了清水的锅中熬煮大约十五分钟,然后倒在碗中便可以直接食用了,不仅甜酸软糯,还具有较强的健身效果,可以起到增强免疫和让人口舌生津的作用。
冬果红枣汤在将冬果和红枣清洗干净后,首先将冬果切成小块,然后放入开了水的锅中熬煮片刻,等冬果变色后,再加入红枣熬煮,最后倒在碗中直接来饮用即可,能够很好的帮助调整气色和润肺止咳。
冰糖银耳冬果汤首先将银耳泡发,清洗干净冬果并切成小块,然后与银耳,红枣,冰糖一同放在锅中熬煮三十分钟,不仅可以润肺止咳,还能够起到提高肝脏解毒能力和促进生长发育的作用。
冰糖山楂炖冬果将冬果和山楂清洗干净后,放在锅中进行熬煮,之后再加入少量的冰糖,再次熬煮四十分钟,等冬果完全变软即可食用,不仅味道清甜,还能够起到促进消化的作用。
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