高三学生逆袭必须做到什么 有哪些方法

养成正确的考试观。高考时遇到了难题怎么办？有的惊慌失措，这一科考完都没有缓过劲来。有的甚至后面的科目也受到了影响，整个高考一败涂地。要避免这种情况出现，高三时就要养成正确的考试观。

放平心态

从某种意义上来说，高三的心态比学习本身更为重要，高三是一场持久战，心态一定要放平稳，模考成绩起起伏伏，平常的练习有不会做的题目都很正常，用一种平静的心态迎接挑战，不要总是觉得这题我不会，那题我也不会该怎么办？应当努力学会，然后想我又为高考之战扫清了一个障碍。一个好的心态一定会让你在高三的学习生活里面事半功倍。

紧跟课堂

课堂才是重点，补课为辅，如果因为到处赶场奔波补课而耽误了好好上校内课的经历岂不是得不偿失？一般的高考复习分为三轮，第一轮是重中之重，详细的复习高一高二两年所学，应该紧跟自己的任课老师，打好知识基础。

注意饮食

饮食尤为重要，但也不必特别单做。这样既可以保证卫生，又可以增强与父母的交流，这对高三生活是十分有益的。饮食中我们尤其要注意维生素和蛋白质的摄入。多吃绿叶蔬菜和当季水果，鱼肉蛋奶都是不错的补充蛋白质的食材。高三压力大，事务多，后勤饮食一定要保证营养均衡。

1、有毅力。

有毅力不是嘴上说说而已，肯定是要付诸于实际行动的。但是我们都明白，长此以往坚持一件事情的难度，所以我们需要有策略的来坚持学习这件事情。可以在自己学习的道路上，树立一个能达到的小目标，也可以在重点班中找一个自己可以够得上的对手，在心烦的时候迅速调整自己的战略。

2、自律。

自律的人，永远分得清楚主次，拎得清什么是学习，什么是玩乐。既然你前两年放纵了自己，那么这最后一年，就是你应该自律的时候了！高考在没有自制力的人那里，是压力；在有自制力的人那里，是动力。这就是本质的区别，也是想要逆袭的必备精神。

3、仔细审题，规范答题。

要想成为考试的高手，首先就要成为审题的高手。每道题都有“题眼”，找到它，就如同找到走出迷宫的钥匙。