灵芝粉上火吗
灵芝粉的营养大多是灵芝三萜,多糖等等活性微量元素,这些营养物质,并不会因为过剩,而导致患者体内出现内热症状。也就是说,灵芝破壁孢子粉并不会引发上火症状,患者可以随意服用,多服无害。但是灵芝孢子的功效一般发挥较晚,大多数人在服用后两到三天才会看到效果,也有些人需要七到八天,有些体质特殊的需要三十天才可以看到效果。总结上述情况,我们可以了解到从灵芝本身的药性来说,我们食用灵芝粉是不会上火的,不仅不会上火,而且我们食用灵芝粉还可以调节本身的新陈代谢情况,调节体内阴阳平衡,避免上火的情况出现。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992405731876974593.jpg)