黑芝麻薏米红豆粗米糊的作用
精选回答
千里清秋 2024-06-29 15:55:20
黑芝麻的作用:味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品。
薏米的作用:仁性味甘淡,具有健脾、补肺、清热、利湿的功效。药理研究证明,薏米能增强人体免疫功能,抑制癌细胞生长,还能解热、镇痛、镇静。
红豆的作用:健脾脏,祛除体内的湿热,故此有养颜的功效。红豆颜色红色,在中医学中,对于食材的颜色有这样的说法,即红色养心,黑色补肾。所以,红豆对于心脏是有一定的调理功效的。
粗米糊的作用:更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;经过机械的加工,米糊可以很快的被人体所吸收分解,可以加快食物对于体能的补充速度。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992423162376971132.jpg)
相关推荐
内蒙古县级市有哪些
内蒙古县级市如下:1、乌海市:内蒙古西部新兴工业城市,第一批国家智慧城市试点。2、赤峰市:蒙冀辽三省区接壤处,内蒙古第一人口大市,被称为国家园林城市。3、通辽市:内蒙古自治区最大交通枢纽城市,被称为国家卫生城市...
展开详情清澈见底造一个句
惠州海岸线长,海水清澈见底。湖水深达数十米,色彩碧澄,清澈见底。林区的孟达天池,池水清澈见底,群山倒映似群戏水。溪水清澈见底,无污染,水流湍急,乘舟漂流,使人贪图急流溪水的无穷力量。清汤面则清澈见底,调味以盐为...
展开详情一个篮球队有几个人
1、不同级别的比赛人数是不一样的:①1、NBA,每支球队可以报15人;②按照国际比赛规则的联赛,一个队只能报12人。2、篮球场上5人的位置:1号位组织后卫1人,2号位进攻后卫1人,3、4号位的前锋2人,5号位中...
展开详情cdfs文件怎么复制出来
可以用虚拟光驱加载CD,获取CDFS的音轨。CDFS(CompactDiscFileSystem)光盘文件系统CDFS.VXD-CDROM文件系统类似于ntfs(微软Windows系统目前默认的文件系统),fa...
展开详情手机充电时是不是要关机充更好呢
如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的,这种情况下关机充电和开机充电的效果是一样的。但是如果开机充电时进行接打电话,发短信,上网下载彩铃,玩游戏等操作则会对手机,人和电池同时造成伤害。首先,...
展开详情