高考必须靠自己努力的一段话

一生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。不轻言放弃，是对梦想的执着；不轻易服输，是对成功的渴望；不逃避现实，是对生活的热爱；不停地努力，是对人生的追求。

一、今天敢于做别人不敢做的事，明天才可以拥有别人不能拥有的财富，不要在乎身边的闲言碎语，因为未来是自己的，不是能不能、而是要不要给自己一个完美的交代，为自己而努力!越努力越幸运!想：都是问题，做：才是答案!输在犹豫，赢在行动!

二、好好吃饭，好好睡觉，好好让自己变优秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都会过去的。加油！以后励志要做一个正能量的小太阳！

三、不可能的事，别想；不可能的人，别等；明知道不会有任何结果，还泥足深陷，就是你活该。

四、人生，由我不由天，幸福，由心不由境。不管遇到什么，都是一个风景，都是一个刻骨铭心，即使是最平淡的过往。无论灿烂与否，都是一个完整的人生，若有缺憾，只能说是不懂罢了。

五、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

六、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！

七、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

八、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！

九、一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。

十、你现在正在做的事，纵然很苦很累，只要它值得，也请你坚持下去，以后回首曾经你才有资格说，我也是这样过来的。

1.有一个明确的目标

也就是你想要完成的任务。比如：你的目标是，语文写作课上，你希望在“语句优美”方面做得更好，所以在写作文时，你心里时刻想着目标“我希望它语句是优美的”。当你在看作文的时候，自己就能判定，这篇文章是否符合标准，这样就能判定是否有进步。同样可以将此方法应用到了日常生活中，评估是否达到，效果如何。所以大家一定要在学习生活里给自己设定目标，可大可小，但最好不要是分数，而是某种能力和知识的掌握。

2.一个清晰而直接的反馈机制

也就是以什么方式证明评估，你的目标得以完成。拒绝以分数作为反馈机制，而是你真实培养起来的内在能力、素质。比如：你的目标是做一个有争议性的视频，你考虑的不该是“如何得到A”“如何在3分钟内做完视频”而是“我该如何制作一段在几分钟内就有思辨话题的视频”，这不仅会让你要做的事变得有趣，而且当然还会帮助你得到更好的分数。你在做一件充满激情与创造的事情的结果，与你强迫自己在半小时内要完成该事情的结果发现截然不同。

3.技能与挑战相匹配

想清楚，你有什么能力和潜力，是适用于你要完成的任务的？比如：你想高考时，文综能帮助整体拉分，为此你针对文综指定了一个高分挑战，而不是数学，因为你能力擅长于此，却对数学偏科。所以制定提升政策时，你要考虑技能与挑战相匹配。

4.专注于手头的活动

当你在学校时，你唯一想到的就是你的任务，如正在做的笔记、项目……所以建议关掉手机，在学习时不跟人交流。一旦你不处于学校模式时，你会完全忘记学校学习的任何事，和朋友开心地玩。所以，一定要完全专注地做当下的事，而非一心多用取平均值。在学习时候还在想着娱乐，在娱乐时担忧作业还没做完是最不可取的方式。因此练习完全专注于手头事的能力很重要。

5.你所做的事情完全在你的掌控之中

也就是你时刻要一种是你在控制着所做的事情，你能决定它的进度、质量。不是被它推着走。有自己正在控制你所做的事的感觉，比如你在打篮球，无论是你追着球，还是在得分上，一切都取决于你。如果此时能力尚有不足，无法掌控，请你遵循第三条，再认真实践第一、第二、第四条，逐渐地，你的能力就会提升，你就能掌控住更具有挑战性的事情。

最后当你尝试着，为自己所做的事情创造愉快经历的时候，你就会开始享受生活及学习。