石斛功效作用与禁忌(石斛功效)
戒浮戒躁
精选回答
1、稳定血糖
2、石斛具有稳定和降低血糖的作用,主要是因为石斛含有抗氧化物质,可以刺激和增强胰岛素的活性,从而达到稳定血糖的作用,所以石斛是高血糖患者非常好的保健药物。
3、降血脂
4、石斛是一种名贵的中药材,对降低人体血脂的作用特别显著。实验证明,石斛能扩张血管,降低血液粘稠度,加速血液循环,净化血液,促进人体新陈代谢,因此对高血脂人群也非常有益。
5、改善睡眠
6、失眠一般是阴虚引起的,因为工作压力的增加,会出现阴虚火旺的现象。有的人用安眠药帮助睡眠,但是长期服用安眠药没有效果,而石斛就不一样了。是滋阴的佳品,所以有改善睡眠的功效。
寻觅知音 2023-10-11 10:56:32
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