喝咖啡能加牛奶吗(咖啡能加牛奶吗)
精选回答
学会忘记 2023-12-12 15:59:56
1、可以选择在速溶咖啡中加入一些牛奶进行冲泡,因为如果牛奶和速溶咖啡一起冲泡,可以更好的让咖啡的饮用口感更加丰富,减少速溶咖啡的苦味。很多人认为不建议在咖啡中加入牛奶进行冲泡,因为咖啡中含有一些适量的草酸。如果牛奶和咖啡一起冲泡,牛奶中所含的钙会与草酸发生反应,产生不溶性沉淀,导致人体无法正常吸收牛奶中所含的钙,对人体肠胃也会产生一定的不良影响。
2、结石发生,所以很多人不建议牛奶和咖啡一起冲泡,但实际上这并不会有太大的影响,因为咖啡中所含的草酸只是少量,咖啡中所含的咖啡因也有一定的利尿作用,所以即使在正常生活中咖啡和牛奶一起冲泡,也能很好的被人体消化吸收。所以不需要担心对人体健康有什么不良影响,而且由于牛奶中所含的钙含量极其丰富,牛奶中因咖啡而流失的钙可以忽略不计,所以在正常生活中,也不需要担心人体无法正常吸收牛奶中所含的钙。
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