橄榄菜是什么做的
中年过去就是老年
精选回答
一、毛豆鸡蛋橄榄菜:鸡蛋2个、橄榄菜20克、毛豆100克、调和油25毫升、大蒜10克、红椒30克、香菜10克。
热锅放油,放入蛋液,凝固后铲成小块,盛出备用。
锅中放少许油,放入大蒜、毛豆、红椒和橄榄菜翻炒几下。
放入鸡蛋炒两分钟,装入盘中放入香菜即可。
二、橄榄菜肉末茄子:茄子2根、肉末100克、橄榄菜1汤匙、蒜10克、姜5克、料酒1勺、生抽2汤匙、白胡椒粉1茶匙、老抽1茶匙、白糖1茶匙、盐适量。
茄子去蒂洗净切成滚刀块,在淡盐水中浸泡20分钟,然后攥干水分备用。
猪肉剁肉末,加入料酒、白胡椒粉、1汤匙生抽抓匀备用。
大蒜去皮轻拍、姜去皮切丝。
起锅热油,加入肉末炒至变色,加入姜蒜炒出香味。
加入茄子、生抽、老抽、橄榄菜,少许清水,炒匀后加盖转小火将茄子煮5分钟。
最后加点盐和白糖炒匀即可。
三、土豆橄榄菜:土豆300克、橄榄菜15克、盐微量。
适量土豆和橄榄菜,土豆切片。
1汤匙油翻炒土豆,加入微量的盐。
加入清水,煮至汁水半收干。
加入橄榄菜,翻炒5分钟即可。
沧海桑田 2023-11-17 15:22:46
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