一碗三两的面条热量
夕颜如梦
精选回答
三两面条是120大卡
干拌面主要是由面条,花生酱,麻酱等调味佐料混合搅拌而成的。面条本身热量不高,但是加入了辣椒油,麻酱等高脂肪,高热量的佐料后,干拌面的热量就变高了。如果是在减肥期间,就不建议过多食用干拌面。而且要注意的是,尽量不要吃碗装速食干拌面,不利于消化。
一碗三两的面条热量
三两面条的热量是多少大卡?面条中的热量含量还是比较高的,每100克面条中所含的热量是137大卡左右,所以三两面条中所含有的热量就是400大卡左右。
三两面条的热量是多少大卡
一般情况下面条的热量不是很高,每100g面条中所含热量大约是137大卡,一碗面条重量大概是200g,所含热量也就是274大卡左右。
面条在煮制以后更会吸水膨胀,热量会更低一些。在食用时既能补充了每日人体所需营养,又增加了饱腹感。面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱
冷酷的云 2024-05-08 15:54:54
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