戒烟一周后的身体变化(戒烟后身体的变化)
精选回答
黎明 2023-08-21 18:37:28
1、头脑清醒。与不吸烟者相比,20%~30%吸烟者控制情绪和欲望的大脑区域会受到影响。戒烟后,你的大脑不再受尼古丁的控制,你的思维会比以往更加清晰,思维也更加敏捷。
2、肺是新鲜的。戒烟后,肺部的炎症会减轻,肺部会变得清爽。有些人戒烟后会感到喉咙不适,这是以前长期吸烟造成的。如果还是觉得咽部不适,可以服用玉苓颗粒,有清咽的作用,适合咽部不适者服用。
3、心脏供血充足。戒烟比吃药能更有效地降低患心脏病的风险。一旦戒烟,心血管细胞的功能就会增强。
4、口气更清新了。很多吸烟者会发现牙齿发黄,这是烟雾中残留在口腔中的有害物质。戒烟后,牙齿不会变白,但口气会很清新。
5、皮肤的正常代谢。香烟中的有害物质,如一氧化碳、尼古丁、甲醛、氢化氰等,会随血液流入皮肤组织,影响皮肤新陈代谢,减缓更新速度。戒烟后皮肤代谢恢复正常。
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