非常讨厌自己的孩子怎么办

作为妈妈，经常照顾自己的孩子，而且没有一定自己空闲时间，那就很有可能会孩子产生厌烦情绪。也许我们知道这样的心理是不正确的，就可以适当舒缓一下自己的心情，这样对孩子的态度也是会改变的，那么当家长非常讨厌自己的孩子怎么办呢？

非常讨厌自己的孩子怎么办

1、家长试着降低要求

家长可以试着降低自己对孩子要求，当家长的要求放低的时候，不仅孩子没有那么大的压力，家长也会觉得轻松许多。那么家长和孩子之间也不会“针尖对麦芒”，而且当家长降低对孩子的要求时，孩子反而能够理解家长，孩子和家长之间的关系自然会得到缓和。

2、发现孩子的闪光点

在很多家长的眼里，自己的孩子简直是一无是处，满身缺点。这样的想法一旦产生，往往会因为我们不断的放大孩子缺点，从而让我们的情绪更加焦虑，想法更加急迫，行动上的吼叫就开始出现了。殊不知，我们这样的做法是把孩子往想象中的方向推。

如果你愿意看到孩子的闪光点、优点，只要我们愿意保持一点耐心，随着我们的赞美与鼓励越来越多，闪光点也会越来越多，我们用我们的美好的话语，送给孩子锦绣的前程，同样，我们这样的夸奖，也不会浪费，也就不会非常讨厌自己的孩子了。

3、家长和孩子适当分离

当家长非常讨厌自己的孩子的时候，就要学会适当的和孩子分离，俗话说：距离产生美。而且适当的和孩子分离，家长不仅可以放松一下心情，还能适当的锻炼孩子独立性。

世界上没有完美的孩子，也没有完美的家长。所以家长不要总是苛求孩子，父母和孩子之间只有互相迁就，互相包容，亲子关系才能维持的更长久。而且家长和孩子之间的亲子关系，真的需要家长动脑筋去维护才可以，如果家长总是对孩子挑三拣四、横眉冷对，那孩子对家长肯定也不会有好的反馈。

4、接纳孩子的所有

不要觉得孩子一定得按照你的要求和规定来，孩子毕竟不是一棵盆栽植物，可以随意修剪，养成自己想要的那个样子。这样能让自己的“容忍度”提高，同时接纳孩子的不足和缺点，不要用过高的“期待”来要求孩子，要知道每个孩子都是一个独立的个体。

随着孩子年龄的增长，独立性会不断增强，他们有了自己的想法和判断，跟父母之间的冲突会不断增加。这时候，更需要父母的理解和耐心、温和的沟通，这样能让孩子感到被尊重。