隔夜米饭放冰箱能吃吗
志在四方
精选回答
可以。低温下隔夜米饭不会变质,可以食用,隔夜米饭中的淀粉会转化为抗性淀粉,对于减肥人群,食用这种米饭有好处。对于米饭最好分开盛,用保鲜盒装好,或是用保鲜膜密封,尽量避免多次翻动,以防变质。
什么食物不能隔夜吃:
绿色蔬菜:因为蔬菜中含有的硝酸盐是所有食物中最多的,隔夜口感不仅不好,而且含有的硝酸盐经过细菌的作用会转化成亚硝酸盐。食用多了对身体不好。
鸡蛋:由于鸡蛋含有大量的蛋白质,暴露空气中,容易滋生细菌。
海鲜:海鲜中蛋白质的含量是极高的,经隔夜后口感也不在鲜美,还容易产生蛋白质降解物,食用隔夜海鲜,会损伤人体肝、肾功能。
凉菜:凉拌菜没有经过热温加热,隔夜会致使细菌增生,食用隔夜凉拌菜回引起腹泻、严重食物中毒。
豆制品:同样豆制品中蛋白质的含量也较多,所以都不适合隔夜食用。
除去此外这些食物,隔夜饭放在冰箱里冷藏不要超过48小时是可以吃的,但是如果超过这个时间,细菌和亚硝酸盐含量就会增加,食用就会容易引起食物中毒。
放荡不羁 2023-12-01 13:12:00
相关推荐
电脑如何添加域
先点击计算机,然后单击右键,选择属性项,更改设置选择更改。计算机名字更改为使用者名字,这样是为了区分域中的计算机,域填写需要加进去的域名,点击确定,弹出对话框,填写域管理员的账号密码。点击计算机,然后单击右键,...
展开详情XP系统怎么进安全模式
安全模式是Windows系统中的一种特定模式,XP系统进入安全模式的方法:1、如果感觉系统出现问题,或者有一些无法卸载的软件,需要到安全模式中解决,那请先重新启动;2、?在系统未启动之前,一直不停地按F8键,直...
展开详情如何带好一支优秀的幼儿教师团队
实行人为管理,充分尊重和信任教师。实行人性化管理,让每一位教师都参与到管理中去。切实关心教师的生活,解决教师的后顾之忧。尊重和信任教师。善于用人,充分发挥团队的力量。注重教师培训,提高业务水平。按计划定期让老师...
展开详情板式家具设计需要学习哪些软件
CAD:主要绘制工具,此软件是家具设计师的重点学习软件。3DMAX:产品建模,场景建模主要展示出产品的特质构造。Vray:配合3DMAX,渲染出产品展示产品三维和各种材质的特点。Coreldraw:产品包装图纸...
展开详情